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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突可以打羽毛球吗?   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突可以打羽毛球吗?

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 楼主|发表于 2011-5-11 19:44 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
因为需要一个运动方式,我加入了一个羽毛球协会,但我现在不清楚打羽毛球对腰突者合不合适,有段时间不疼了,这几天又有点疼了。
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发表于 2011-5-11 20:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2011-5-11 21:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
一切球类运动,基本拜拜了


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发表于 2011-5-11 22:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
不打比赛,就站着和女孩子拍拍几下还是可以的,呵呵。

我腰突了以后不能打篮球了,只打乒乓球,但是侧身这板球还是不太敢退。


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发表于 2011-5-12 09:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
羽毛球中有很多跳跃和扭腰的动作。。。

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