关于腰突我有话要说

子非鱼1985

前一阵，尾椎疼，就是紧临屁股勾勾上面的那一小块，一开始不厉害，后来坐车颠簸，穿紧牛仔，疼的厉害了。具体症状是：只要睡下就没事，站着也还好，就一阵阵的疼，走路震的疼，早起不疼，坐不住，尤其是坐了起来后，几秒钟剧痛。其他无症状。腿不疼也不麻。
去拍片，没问题。于是做磁共振，发现腰5骶1突出，压迫硬膜囊。椎管无狭窄之类。
跑了中医跑西医，医生叫我高抬腿，不疼，叫我后弯腰，不疼，叫我前弯腰，不疼；趴下按压，无压痛点。结论是：我的腰突没有压迫神经根，尾椎疼与该腰突无关。
但从此心里埋下了这炸弹。

回来躺了2天，周一上班，已经好了大半，走路坐下都无感觉了，就是蹲着的时候，屁股伸着，拉着有些疼。

疑问一直存在。这次疼痛到底是尾椎受伤还是腰突的第一次发作。所有医生（两个中医，一个西医，都是三甲医院的骨科专家）都说不是腰突引起，但心中惴惴！！

回来自觉悲剧，于是与男友说明，无外乎是我得上这毛病算是后半辈子麻烦了，男友的回答是做了个甩我耳光的动作，然后说，除非我死了，否则年底一定和我结婚。感动。

过了两天，悲悲戚戚的人也疲了，于是开始打听这事。老妈以前是医院护士，告诉我这是常见病，只要平时坐姿正确，不久坐，不提特别重的东西，没事的。

问医生，医生说没事，是慢性病，靠保养，还说正常人中有十分之四的人有腰突，但有人有症状，有人无症状，有人一辈子也不发作。目前我属于无症状。只要保持2年不发作，并继续保持正确的生活习惯，就不会发作了。

后得知，单位好几个人都有这毛病，二姨也有这毛病，周围30-60的大妈也好几个是这毛病，但她们都不以为意，发作的时候躺床上，不发作的时候照样做家务提水桶（但不提倡这样），我二姨腰突10几年了，医生说年纪大了反而没事了

我小叔也是腰突，不过他的非常严重，腿一点感觉都没了，躺床上起不来，于是手术了。但8年后复发，于是做了消融术，2、3年了，目前没事。不过他的情况特殊，他是做电焊的，需要常年弓腰蹲着，所以严重，容易复发

大家只要平时少弯腰，少跳跃，少提重物，天冷的时候注意些，别老是坐着，是没什么大问题的，看到很多突友心理负担重，其实我从身边实例来看，这算常见病的。也没见着多少瘫痪的之类的，结婚的结婚，生子的生子，做家务的做家务，还有好几个大妈，已是老腰突了，居然开辟工地，种菜浇水............


所以大家不要有过多心理负担，还有，我有个医生是熟人，他告诉我，腰突引起的疼痛大多可以忍受，并且经保守治疗可以缓解，只要时刻注意并锻炼，是不容易复发的。因为腰突主要是因为外力和长期劳损造成，你不做重体力事情，注意锻炼，怎么可能老是发呢？？那些剧痛的怎么治的难以缓解的，大多含有其他的病症，只是没有检查出来。因为腰椎到屁股那块神经最丰富，骨头最复杂，病变也最多。

所以，突友们，平时注意，早晚锻炼，在此基础上，该干嘛干嘛，逛街的去逛街，OOXX的OOXX ，我小叔说，他当年做手术的时候，还没有消融术，现在有了消融术，将来指不定医学发展，这疑难杂症就解决了呢！

67977

狼鹰

心态很重要，楼主很给力！

lxd1190

楼主，我和你情况差不多。腰突后的心理变化很无常，开始报有希望。这一阵又灰心了，总感觉有点不爽。什么也不敢做。可能是随着我对这病的了解加深，看到了一些不好的东西吧。总之，我认为心理是个大问题

vividvivi

原帖由 lxd1190 于 2011-5-22 12:36 发表
你情况差不多。腰突后的心理变化很无常，开始报有希...

的确如此，本来我自己一开始不觉得这事情有多严重的，但是休息了这么长时间都没完全恢复，心里焦躁。到突友论坛发现大家的各种治疗方法，抗突经历也都不简单，说实话有点被打击。仿佛以后事事都得小心，不能把自己当个好人来对待，但另一方面我的一个同事大姐，曾经腰突很严重的那种，当时只能撅着屁股趴在床上，不愿意手术愣是保守治疗扛过来了，现在也没复发。还有一个阿姨，也是腰突，同样保守治疗，现在还打网球。我是一个喜欢户外运动，喜欢旅行的人，在家躺着这件事本身就让我很心烦，再加上对未来一片茫然，心情时好时坏。唉，努力调整心理状态，相信自己吧！

lxd1190

有的人好了以后还敢打篮球，我佩服他们。我现在连跑步也不敢了。

jickly7758

lxd1190

朋友们，我现在的最大问题是：我基本没感觉。但我心理有负担，我不敢动，连同学聚会也不敢去。现在喜欢躺着。怎么办？

ok2030411

看来真得过来这个论坛看看，看了大家的情况，慢慢的心理负担轻多了