请教各位高手我这种情况需要去做正骨吗

灿烂树梢

我想请教大家，我现在的情况是腰有点酸（不知道是妇科还是腰肌劳损还是腰突还是其他），右小腿膝盖以下有点不舒服（不是天天），右脚心有点发热（天天），想问一下大家我这种情况需要去做正骨吗，因为我老公找了一个这样的医生，非让我去，我不想去，觉的现在恢复的已经差不多了，万一把我正坏了怎么办，请大家帮我参考一下，我要不要去正骨啊？（之前最严重的时候就是腰很疼，从屁股到脚都很麻，我是L5/S1突出），在此先谢谢大家了！

Ellen

灿烂树梢

我是今年三月初发现腰疼的，4月份拍的X光，说没事，可还是腰疼腿麻，5月份又去做CT，发现腰突的，后来试过很过方法，比如牵引，针灸，推拿，还有本网站的导药，后来发现倒走比较适合我，坚持倒走三个月左右吧，症状从一坐下就腿麻到现在坐下不麻，以前从屁股疼到脚，现在只有脚心有点热了。

骆驼人

现在手艺好的正骨师不太好找啊，我正过骨，效果不灵，可以说几乎没效，也许是人家手艺问题吧

Ellen

对呀，现在好的正骨师太少了。
楼主的发病时间和照CT的时间和我是一样的。我是45膨出，51略突出，详细地问过大夫，说我51突出并不严重，而且我椎管比较粗，这点对我算是有利，我现在的症状是左脚心胀痛，偶尔脚心会热，坐的时间过长或者走的时间过长，左脚的后几个脚趾会麻，腰屁股有点酸疼，说这些症状都是45膨出引起的。

Ellen

哦，忘了说了，给我看病的主任告诉我，不要在外面轻易做按摩什么的，怕给按坏了，除非找个有经验资质深的人。

灿烂树梢

我和你的状况差不多，就是偶尔脚心会热，坐的时间长了腰会酸。

灿烂树梢

我让他们按摩的话只让按腰椎两侧的肌肉，不让他们碰骨头的。

Ellen

是的，理理筋是可以的。
你平常患侧的大垮疼吗？尤其是坐时间长了？

灿烂树梢

Ellen

灿烂树梢

guba118

Ellen

我走不了你这么长时间，我有时间的话正走半个小时，这个保证不了每天，但是每天早晚必做40个拱腰，50个摆腿，20个飞燕(这个好累，做不多)，歇班时早晨打打太极拳。

Ellen

对，咱们这些普通老百姓碰到神医的概率太小了。

灿烂树梢

腰突能打太极拳吗，会不会伤到腰啊，你的太极在哪里学的