觉得腰骶椎那又酸又胀，没有疼痛的症状，每天晚上都睡不好

kingxxu · 楼主|发表于 2011-10-21 11:08

突友们，我好难受，晚上睡到2-3点就醒了，觉得腰骶椎那又酸又胀，没有疼痛的症状，特别不舒服，每天晚上都睡不好。白天起床后，又感觉还好，能走能跳，也不痛，不特意感受也没有酸胀的感觉。在医院检查好多次了，拍了ct和核磁共振，显示的锥间盘突出，吃了好多药，贴了好多膏药，都没有明显的改善。真不知道该怎么办？哪位突友能帮助我，说说你们的改善的办法。本人qq：419393397

[ 本帖最后由 kingxxu 于 2011-10-21 11:59 编辑 ]

天涯荒草 · 发表于 2011-10-21 11:52

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mingweng · 发表于 2011-10-22 10:59

我的症状和你一样. 注意保暖. 和天气有关系. 喝点中药试试

kingxxu · 发表于 2011-10-24 12:44

请教你是喝中药改善的吗？什么方子？

霜叶红 · 发表于 2011-10-24 15:21

我的症状和你的相似，只是上半夜无法入睡,下半夜累了也就睡着了。今天我开始试着用心理调适，转移法来试试看，首先心理上放松。还有一个就是拉拉韧带，再做做下蹲姿势。睡在床上还可以用患侧大腿的环跳穴压在健身球上滚动5-10分钟，我试过。

kingxxu · 发表于 2011-10-26 13:42

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腰突不怕 · 发表于 2011-10-26 15:44

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pingen1223 · 发表于 2013-7-29 11:06

我现在的情况跟你一样，你现在怎么样的，有什么好办法吗

混在一起 · 发表于 2013-7-29 12:29

我以前只是腰，最近在理疗反而就是你说的那位置开始酸涨，晚上睡觉老睡不好。

合金部队 · 发表于 2013-7-29 13:30

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合金部队 · 发表于 2013-7-29 13:32

我复发后也是酸涨，痛到是不会。

何城 · 发表于 2018-8-25 22:26

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标题: 觉得腰骶椎那又酸又胀，没有疼痛的症状，每天晚上都睡不好

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请教你是喝中药改善的吗？什么方子？

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谢谢

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