今年26岁，左侧坐骨神经痛，右脚大脚趾发麻

d_knight01

我在上大学的时候打篮球伤过腰，拍CT说是L5-S1突出，但是抬腿实验为阴性。当时没有做任何处理，一直在做飞燕和倒行锻炼，跑步什么的身体锻炼也一直坚持，腰疼痛了近1年多之后就不痛了。

但是不知道怎么了，今年一月底某一天左侧坐骨神经（靠近髋关节，左屁股上方，我们小时候打针的那个部位）开始痛，拉筋的那种扯疼，尤其是坐一段时间站起来，左侧坐骨神经疼痛加剧的厉害，仿佛是血液大量朝下涌的那种感觉，弯腰时左侧坐骨神经疼痛也加剧，咳嗽打喷嚏也加剧疼痛。右脚大脚趾尖端部位摸上去麻嗖嗖的。

我到医院拍了个腰椎片子，拍片子医师写的报告倒是没发现什么问题，然后我拿给门诊医生看，他仔细看后才发现还是老部位有突出，不过不严重，他说不用治疗，可能是受凉了，平日注意保暖，不要扛重物。抬腿实验依旧为阴性。

我不安心，因为一个月了，症状依旧没有减轻。。。

请问我该怎么办？继续飞燕练习？

[ 本帖最后由 d_knight01 于 2012-2-7 10:50 编辑 ]

albert

楼主描述的这种痛疼，有些象腰突症的神经性疼痛，有一种撕扯感。但是楼主的两次CT片子看到的突出都不严重，并且直腿抬高是阴性的，综合起来看好像明显的压迫的情况不是很明显。现在的疼痛感可能是别的方面的原因，也可能是着凉，或者无菌炎症等等原因。建议楼主注意休息，注意保暖，不要过度弯腰，不要负重，不要做引起疼痛的动作。可以做一些比较温和的锻炼，倒走，游泳等等，再观察看看。

d_knight01

腰突的安娜

我觉得楼主和我的很相似，先休息吧，床上作燕飞

腰突的安娜

不过我的的确是腰突，你的如果是受凉可能会好的更快

d_knight01

朋友，一起加油吧~

wl52148