请莲芯同学进来看一下,谢谢!

白鹭女神

莲芯你好!看了你的贴子,我倍受鼓舞,买了正规拉筋凳,目前为止拉了三晚,每次左右腿各10分钟,腰部肌肉原本已经不疼了,现在又有些酸痛,向你咨询,可是等到花儿都谢了,你还是没出现,只好在突友大家谈发贴,希望你能看到:

拍打拉筋，使我完全康复(请看#29楼)
[地址=http://www.yz-bbs.com/viewthread.php?tid=15202&extra=&highlight=%2B%C1%AB%D0%BE&page=2]http://www.yz-bbs.com/viewthread.php?tid=15202&extra=&highlight=%2B%C1%AB%D0%BE&page=2

谢谢!

莲芯

你好，我今天才看到你的帖子，对不起，确实让你久等了。我先来回复你的问题，首先拉筋是否按照医行天下博客里的方法，一年过去了，不知道你如何了，如果正确的方法，有酸痛正常，如果还没有康复，可以私信给我。我目前完全康复。

莲芯