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标题: 诚心请教:4-5、5-S1膨出,腰酸小腹两侧腹股沟疼,按摩不见好转?请明之!

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 楼主|发表于 2012-3-16 17:09 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
年初,在不知不觉中,发现坐立起身时,腰部酸痛,不能一下站直,且伴有小腹两侧牵扯痛,后经拍片发现4—5,5-S1膨出,椎管狭窄,伴有增生。简单按摩几回未见明显好转。后经人介绍找正骨人士(据说是空总冯教授的徒弟)正骨4回,效果不明显。月初开始持续按摩及理疗,现在已10天了,症状稍微缓解。但个人认为:没有根本转变,且后仰腰时或腰部用劲时腹股沟处牵扯疼,现怀疑是否大腿根部筋络不畅。在网站上也不断学习,还是迷茫,望大家给予明示,以解不惑?谢谢
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 楼主| 发表于 2012-3-16 17:17 | 个人空间 | 显示全部楼层
补充:走路不受影响,只是不敢久坐,坐着腰就不舒服。


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发表于 2012-3-16 18:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-3-18 08:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
多谢楼上的(Ellen),一个回复和建议对我都很重要,谢谢给我的信心。再多问一下,理宗筋一般那里有?朋友们有郑州的信息吗?谢谢


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发表于 2012-3-18 11:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
腹股沟难受和我一个症状,估计肯定是腰带来的毛病,建议你继续保守三个月左右,不行考虑一下其他方式,我已经开始考虑微创或者小开窗,每个人病情与体质都不一样,我感觉自己的病情在加重才考虑手术的。


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 楼主| 发表于 2012-3-19 09:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
我的问题可能小,但真诚希望大家的帮助和解惑。


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发表于 2012-3-19 13:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 pengchudeyu 的帖子

不能光依靠外界的治疗,自己也得积极一点
建议:
腰骶部+下腹部用温灸盒艾灸
用手沿着腹股沟和下腹部点按,特别是关元穴,看看有没有哪个点按下去能够缓解症状?找到了就按揉。
用双手拍打大腿根部,看看能不能缓解。
再拉拉筋试试


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 楼主| 发表于 2012-3-19 14:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-3-21 10:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
这两天开始倒走及拉筋,配合按摩,感觉腰部不舒服,且屁股酸疼。哎,站和座都不舒服,上班时又不能躺着!


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发表于 2012-3-21 10:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 pengchudeyu 的帖子

你不舒服是怎么个不舒服方式?我和你可能类似


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 楼主| 发表于 2012-3-21 11:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-3-22 09:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天早上倒走后感觉好一些,但一坐就觉得臀部酸疼,腿部有些发胀的感觉,不好受。


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 楼主| 发表于 2012-3-22 14:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-3-23 10:30 | 个人空间 | 显示全部楼层
不管怎样,我已将突出论坛当做自己交流、记录膨出发展及过程的一项重要平台,我要借助网站记录历程,尽管我知道是很艰难的过程。昨天晚上,腰上部好些,但腰骶处酸,包括臀部两侧也酸痛。今天早上,依然倒走,虽然刮着风,但看着河边盛开的花朵,心情蛮好。一定要坚持!


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发表于 2012-3-23 13:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
加油,一定得控制住病情!


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 楼主| 发表于 2012-3-27 10:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
坚持倒走,感觉好点;另外,这两天感冒了,一吃对乙酰氨基酚(有去痛作用),要就不痛了。


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