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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 有没有谁手术后穿过负跟鞋散步的   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 有没有谁手术后穿过负跟鞋散步的

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 楼主|发表于 2012-4-3 22:26 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我上个月做了髓核摘除术,朋友正好要回国探亲,就给我带了一双地球负跟鞋。我穿上去站起来觉得人微微后倾。我看上面英文说明写的这鞋倾斜3.7度,强调能强化肌肉,腿部,臀部,腹部,同时燃烧更多卡路里,并没有说对腰椎有好处,也没有说穿这鞋子等于倒走。我是看了国内网站介绍才叫朋友带的,这下看了说明我反而不知道可不可以穿了。因为这鞋如果可以锻炼各部位肌肉减肥,那就会累。

有没有突友穿过负跟鞋,特别是术后的。介绍点经验吧,我还不到30岁,年纪轻轻腰出问题,一定要好好爱护了。

谢谢大家

[ 本帖最后由 bravekid 于 2012-4-3 22:31 编辑 ]
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发表于 2012-4-4 07:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 bravekid 的帖子

楼主在哪做的手术,术前保守了多久?术前什么情况?我也在考虑手术。
负跟鞋我也买了,感觉是比穿一般的鞋累,而且人往后仰。所以你刚做手术可以不穿,等3个月后身体恢复的差不多了再穿吧。


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发表于 2012-4-4 07:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 bravekid 的帖子

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 楼主| 发表于 2012-4-4 17:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 robert248 的帖子

我在成都,所以去了华西医院。腰痛四年,自己以为年轻不在意也没拍片,就是厉害了去针灸几次又好了。去年年底腰痛又突然大腿后面开始刀割一样痛,才知道自己突出7毫米,一边保守一边坚持工作,然后症状不明显了。春节过后又突然痛,痛到脚后跟,彻夜难眠,还肢体麻木力量减弱那些。医生让手术,期间自己心理负担过重,毕竟28岁,做手术也算打击,手术是不得已而为之。拖到后来不行了还是手术。恢复不错。


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发表于 2012-4-4 17:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
我觉得这鞋道理上说不通。我听医生说倒着走,或者惦着脚尖,脚跟不着地向前走可以治腰突。这两种姿势都是脚尖着地用力。负跟鞋好像反了。


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发表于 2012-4-4 17:46 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 bravekid 的帖子

请问你是做的哪一节椎间盘?


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 楼主| 发表于 2012-4-5 16:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 月光影子 的帖子

我做的腰5骶1,其他节段完美健康


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 楼主| 发表于 2012-4-8 16:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 月光影子 的帖子

这踮着脚向前走路不就和穿高跟鞋差不多了吗?据说腰突以后不能穿高跟鞋。所以,这能否解释一下,我确实不太明白


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