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突友一家第二季
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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突友一家第二季
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受伤的小新
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发表于 2012-4-18 22:15
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因为做混泥土作业,大致做到主梁配筋时,数据不懂,图太多。顿时心情有点燥。决定上床码字。突友请注意:百度腰突论坛,非常不错。我的论坛名称:受伤的小新。
大致于08年9月份期间我因一次不合理的抢球而发生腰部扭伤,大致疼了3个多月(期间还继续打球和做仰卧起坐,这是很愚蠢的行为,当时认为多动动就好了)最严重的时候床也起不来,不能坐,有次蹲完厕所差点疼得躺在厕所了。疼到第四个月的时候到医院检查,医生当时捶了捶我脊椎旁边(当时不懂什么意思,现在懂了),问:痛不。答曰:不痛。于是医生开了点壮腰健身丸。吃完之后好转。
ps:急性腰扭伤后需注意休息,不要运动。最好去做做针灸或是理疗,贴膏药,红花油也可以。
09年考到大学,打球也很猛也很high,当了队长,一心想带着球队打出好成绩。于是,又一次扭伤,直接躺了两三天,涂了红花油(当时学乖了)。好转之后,继续猛打,只是腰打完球后有些不适。
10年腰偶尔打球后不适,有些酸痛,贴贴膏药也就好了。
11年腰部打球时出现不适,感觉酸痛,弯腰动作受限(后卫突友大致很清楚,突破跳投明显受限),于11年下半年约11月份左右对打球水平下降严重不满后(当时并不知道是腰引起的),甩球曰:再也不打了。于是就开始了昏天暗地的电脑游戏。一天到晚在凳子上坐着。于是腰痛外加**的刺痛一直没有好转(此时,膏药贴了几十贴了)。
计划着回家去医院做做检查。
11年假期腰痛明显,膏药红花油各种用,无效。老妈以为是寒体,叫我买了国公酒。喝完之后无好转,开始出现严重弯腰受限。
ps:虽然计划回家就看老腰(10年就开始计划了),可一直没有去医院。以为年轻,加之症状也不是特别重,所以有些耽搁了。因此,请年轻的朋友一定要对自己的身体状况负责,出现问题,及时就医。这样才会有个好身体。
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