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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 关于PELD术后体重控制的问题   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 关于PELD术后体重控制的问题

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 楼主|发表于 2012-4-27 10:11 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
由于术后没有运动,琢磨着怎么不运动控制体重。我一直记得出院时医生说要保持体形,能瘦一点当然更好(只要不是过于消瘦),因为如果体重增加对腰椎不利。可是我现在除了日常生活活动,又不能运动,该怎么减肥控制体重?各位突友有没有什么经验?饮食上的和日常生活上的。

谢谢大家!!!
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