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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突一年多,巴厘岛冲浪回来了!   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突一年多,巴厘岛冲浪回来了!

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 楼主|发表于 2012-5-4 12:01 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
才认识这个论坛。也从论坛中得到了不少知识。

说起我的腰突,是2010年查出来的,L5轻微突出,脊柱向左侧弯曲,生理曲度变直。当时没当回事儿。结果后来2010年夏天发作的很严重,导致坐骨神经疼。后来忙着上班,也就没有及时治疗。紧接着2011年12月发病严重,影响上班,再后来基本无法上班,就请休了病假。目前在家休养3个月了,没做任何治疗,已好转。所以上个月去巴厘岛玩,其间天天冲浪,感觉也还可以。不过现在还是觉得浑身筋骨错位,腰疼。但是依旧每天坚持运动。

希望能与大家共同进步!
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康复突友

发表于 2012-5-4 15:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2012-5-4 15:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
我的第一次复发就是在去巴厘岛游玩后,
去年11月份,在那边酒店睡的超软床加上吹着20度的空调,回来时飞机上折腾了一个晚上,到家没有几天就复发了。
现在想想真的是:好了伤疤忘了痛啊!


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 楼主| 发表于 2012-5-4 16:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 苦力一号 的帖子

嗯,大家还年轻,所以都容易好了伤疤忘了疼。我也是这样的。所以,没办法,如果因为腰突,不能运动,也太郁闷了。所以,我还是会义无反顾的想做什么就做什么。只是吹空调时候要注意哦!


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 楼主| 发表于 2012-5-4 16:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 powergogo 的帖子

对了,我现在还在学车,也是对腰椎的超级考验。过几天桩训。


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康复突友

发表于 2012-5-5 14:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #5 powergogo 的帖子

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发表于 2012-5-5 14:43 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 缘枫天空 的帖子

楼上的是在哪里治疗的?也给我们这些正在被折磨的突友说说。


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康复突友

发表于 2012-5-5 14:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

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