新突加入啊

datamining2005

说说我自己的情况：


以前上高中大学时 ，弯腰都不能过膝盖，
以为是自己柔韧性不好，
毕业之后 ，天天坐在电脑前 不动，

今年出差期间 劳累过度，突然疼起来了，当时就觉得这会疼痛不一样

以前是打球过后，腰疼几天就恢复了，但这次并没有打球 ，却屁股和腿疼得厉害，
忍了一个月 还是不好。

于是到江苏省中医院，CT显示是腰突，L4~5,医生就开些腰痹通药，说以后腿麻的时候再来。

结果过了一个月症状减轻，但屁股和小腿外侧还是疼 ，跛行能看出来，
于是到中医院挂了个50块的专家号，这个医生一看指着片子对我说：突出非常严重（以前的医生指着片子的位置和他不一样），说要手术，小开 不如大开，小手术，他不做手术，他们科室一个月做的多了，然后给了个电话。、
我问他 倒走，他说没用，突出的不会回去了。

然后就开了个药，说来也神奇，这个号称著名专家的人开的药吃了后， 立刻就不疼了，只有药微微的觉得有点硬。

现在搞得我心情也不好，手术毕竟不是开玩笑，万一出了事故 ，都是不可逆的，搞不好都残废了。我才31岁，现在坐30分钟就走走。但是看了大家说的 ，觉得以后还会复发，不知道该怎么办了。我现在一点重活都不干。也不敢打球了。不知道这样能不能维持现状，要是慢慢加重就不好了。

这个病真是难受啊

兔兔更健康

ViVi

锻炼腰部肌肉，保持良好生活习惯都是很重要的。

datamining2005

这个病 好像是早上 小腿外侧有点疼 ，走走 就没问题了 ，反正是不时会有点疼，在提醒你  腰突没有好。