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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 与腰突共存   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 与腰突共存

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 楼主|发表于 2012-5-13 15:57 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
      我很不幸腰突将伴随自已一生,值得欣慰的是有了这样一个论坛,结识各们突友,感觉不再孤单。
      来到这个论坛一月有余,一直在潜水,一直在看突友们的经验和经历,并不是我真的就不喜欢发言,只是我觉得自己的写作水平太差,不敢提笔,今天想了想,下定决心,不管我写得如何,至少我去做了,而且只有这样才能不断成长。
    先简要地介绍下自己,本人今年39岁,腰突12年,女士,从事计算机工作,从小酷爱运动,参加工作后,单位的运动会拿了不少奖,每两年一次全厂运动会,参加人数有一千人左右呢,我主要是跳远、跳高,还有集体接力100米,400米,唉,反正能参加的都参加了,当时年轻,直到2000年运动会后,跳高时觉得屁股那有点不舒服,以为只是小痛,没在意,谁知这就是腰突的前兆。

第一次治疗
      20011月,我的女儿刚一岁多,当时检查的结果都不记得了,只知道是腰椎间盘突出,当时是屁股上有一个地方痛,其实也不是很痛,是可以忍受的,但就是晚上无法入眠,说痛又不太痛说不痛又有点难受,一连几个星期没睡好觉,由于对腰突的认识不够,就听信医生的话,做了一个微创治疗,就是在机器的监控下,把一根空心管子插到突出处,再把一个刀子从空心管子中插入,搅碎突出部位的东西,然后再用摄子把它们夹出来,大概好像就是这样的操作,当时虽然打了麻醉,打还是痛得要命,术后,卧床了半个月左右,好像就好了。

第二次治疗
      2006年冬天,时隔正好5年,由于每天中午不休息,打一个多小时网球,白天照样上班,就这样,腰突复发。这次痛点好像是腰部,特别是躺着时更痛,不得已,20071月到医院做了第二次治疗,这次治疗据说是当时比较先进的,往突出处注射胶原酶,然后自身吸收。做的时候也是在机器监视下操作,做了一个多小时,也相当难受了,一个星期出院后,谁知腰痛得根本直不起来,一直这样持续了近50天,腰部才慢慢恢复力量。

第三次复发:
      20121月打网球患上网球肘,开始休息,谁知祸不单行,4月清明节后,网球肘还没痊愈,我的腰突莫名其妙地复发了,期间并没有做过什么大量的运动,而是在我休息期间复发的,有点费解。这次离上次复发正好又时隔5年,难道真是的每56年就复发??
一直到现在来到这个论坛,才第一次对腰突有了全面的认识,也知道该怎样预防和治疗腰突,如果早来到这个论坛,也许以前的两次治疗都可以避免了。

从这次拍的CT结果看:
1L4-5椎间盘突出,该平面硬膜囊前壁受压;
2
L5S1椎间盘突出,该平面神经根受压;
3
、腰椎段脊柱僵直。

表现的症状:
左侧屁股、左大腿后侧、左小腿后侧、左膝盖后侧酸痛,就是左侧一条坐骨神经痛疼。
特别是早晨起床后,整个身体无法动弹,一动就痛,真是痛苦之极。

有了前几天的治疗,和这几天在坛子里的学习,趁现在还能忍受之际,我决定用锻炼进行恢复,虽然时间长点,可这才是治疗腰突的本质,只有自己的腰部肌肉练好了,才能保证不复发。

以后我会将此贴作为我腰突的纪录,并随时不断更新。

[ 本帖最后由 xxy99 于 2012-5-13 16:03 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2012-5-13 19:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
有时间就写写了,只当是找个地写写腰突日记,日后也好作为一份资料了一份档案。

      4月27日28日,做了两天针灸电疗加推拿,感觉做完治疗后,更痛了,别人做完后,都在喊舒服多了,我恰相反,做完了腿更痛,在床上都爬不起来了。

      本不想再做针灸了,就去找医生退钱,先是交了300元定金的,哪知,黑心的医生说了一大堆话,就是不肯退钱了,还说我不按时来做治疗等等,我去他门诊有一来一去30公里,上班也没时间去。

      无奈只好继续做下去。于是5月5日6日又连做了两天针灸电疗加推拿,回家后感觉更痛了,丝毫没有好转的迹象,没敢去了。

      经过这四次治疗,很困惑,我的症状难道不能采用这种针灸电疗加推拿的方式治疗吗,还是我确实没有坚持做下去呢?不解?

      我现在趴在床上打字上网,怎么感觉下床后,腰腿痛症状反而减轻了。


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 楼主| 发表于 2012-5-14 19:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
经过昨天在家卧床加上锻炼,今天感觉好点了,可以走路,坐着,但还是有非常明显的痛疼感,特别是屁股上,使不上劲,整条坐骨神经都时不时地抽搐下,痛得很,过后又好点,这样的状态不是要持续多久,一星期、一月、一年还是十年甚至更长……,真是不好说了


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发表于 2012-5-14 21:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2012-5-15 09:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 lw2011 的帖子

前两次的治疗其实真的是治标不治本,早来到这个论坛,就不会做了错误的决定了。


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