与腰突共存

xxy99

      我很不幸腰突将伴随自已一生，值得欣慰的是有了这样一个论坛，结识各们突友，感觉不再孤单。
      来到这个论坛一月有余，一直在潜水，一直在看突友们的经验和经历，并不是我真的就不喜欢发言，只是我觉得自己的写作水平太差，不敢提笔，今天想了想，下定决心，不管我写得如何，至少我去做了，而且只有这样才能不断成长。
    先简要地介绍下自己，本人今年39岁，腰突12年，女士，从事计算机工作，从小酷爱运动，参加工作后，单位的运动会拿了不少奖，每两年一次全厂运动会，参加人数有一千人左右呢，我主要是跳远、跳高，还有集体接力100米，400米，唉，反正能参加的都参加了，当时年轻，直到2000年运动会后，跳高时觉得屁股那有点不舒服，以为只是小痛，没在意，谁知这就是腰突的前兆。

第一次治疗：
      2001年1月，我的女儿刚一岁多，当时检查的结果都不记得了，只知道是腰椎间盘突出，当时是屁股上有一个地方痛，其实也不是很痛，是可以忍受的，但就是晚上无法入眠，说痛又不太痛说不痛又有点难受，一连几个星期没睡好觉，由于对腰突的认识不够，就听信医生的话，做了一个微创治疗，就是在机器的监控下，把一根空心管子插到突出处，再把一个刀子从空心管子中插入，搅碎突出部位的东西，然后再用摄子把它们夹出来，大概好像就是这样的操作，当时虽然打了麻醉，打还是痛得要命，术后，卧床了半个月左右，好像就好了。

第二次治疗：
      2006年冬天，时隔正好5年，由于每天中午不休息，打一个多小时网球，白天照样上班，就这样，腰突复发。这次痛点好像是腰部，特别是躺着时更痛，不得已，2007年1月到医院做了第二次治疗，这次治疗据说是当时比较先进的，往突出处注射胶原酶，然后自身吸收。做的时候也是在机器监视下操作，做了一个多小时，也相当难受了，一个星期出院后，谁知腰痛得根本直不起来，一直这样持续了近50天，腰部才慢慢恢复力量。

第三次复发：
      2012年1月打网球患上网球肘，开始休息，谁知祸不单行，4月清明节后，网球肘还没痊愈，我的腰突莫名其妙地复发了，期间并没有做过什么大量的运动，而是在我休息期间复发的，有点费解。这次离上次复发正好又时隔5年，难道真是的每5、6年就复发？？
一直到现在来到这个论坛，才第一次对腰突有了全面的认识，也知道该怎样预防和治疗腰突，如果早来到这个论坛，也许以前的两次治疗都可以避免了。

从这次拍的CT结果看：
1、L4-5椎间盘突出，该平面硬膜囊前壁受压；
2、L5－S1椎间盘突出，该平面神经根受压；
3、腰椎段脊柱僵直。

表现的症状：
左侧屁股、左大腿后侧、左小腿后侧、左膝盖后侧酸痛，就是左侧一条坐骨神经痛疼。
特别是早晨起床后，整个身体无法动弹，一动就痛，真是痛苦之极。

有了前几天的治疗，和这几天在坛子里的学习，趁现在还能忍受之际，我决定用锻炼进行恢复，虽然时间长点，可这才是治疗腰突的本质，只有自己的腰部肌肉练好了，才能保证不复发。

以后我会将此贴作为我腰突的纪录，并随时不断更新。

[ 本帖最后由 xxy99 于 2012-5-13 16:03 编辑 ]

xxy99

有时间就写写了，只当是找个地写写腰突日记，日后也好作为一份资料了一份档案。

      4月27日28日，做了两天针灸电疗加推拿，感觉做完治疗后，更痛了，别人做完后，都在喊舒服多了，我恰相反，做完了腿更痛，在床上都爬不起来了。

      本不想再做针灸了，就去找医生退钱，先是交了300元定金的，哪知，黑心的医生说了一大堆话，就是不肯退钱了，还说我不按时来做治疗等等，我去他门诊有一来一去30公里，上班也没时间去。

      无奈只好继续做下去。于是5月5日6日又连做了两天针灸电疗加推拿，回家后感觉更痛了，丝毫没有好转的迹象，没敢去了。

      经过这四次治疗，很困惑，我的症状难道不能采用这种针灸电疗加推拿的方式治疗吗，还是我确实没有坚持做下去呢？不解？

      我现在趴在床上打字上网，怎么感觉下床后，腰腿痛症状反而减轻了。

xxy99

经过昨天在家卧床加上锻炼，今天感觉好点了，可以走路，坐着，但还是有非常明显的痛疼感，特别是屁股上，使不上劲，整条坐骨神经都时不时地抽搐下，痛得很，过后又好点，这样的状态不是要持续多久，一星期、一月、一年还是十年甚至更长……，真是不好说了

lw2011

xxy99

前两次的治疗其实真的是治标不治本，早来到这个论坛，就不会做了错误的决定了。