有因必有果~我的故事~求解~！

xuqiaojian

       无意之中进入了论坛，看着突友的各种抗争故事，深有感触，自己也还在抗争，但把自己的故事说出来与大家共勉吧。

       本人男，年方27，单身，腰突一年，职业室内设计师。


       生活习惯篇

       没有突之前，跟大多数人一样，差、差、差！通宵（看电视）、游戏（早上起来电脑前一坐，玩着玩着天就黑了！ ）一坐10几个小时，也从不会保养身体，过冬天只是从来都是3件衣服、一条裤子（南方算标配了吧），睡觉经常翻被子，空调一开就不会停，吸烟，喝酒就是猛灌一通（透心凉的赶脚啊~爽 ），坐姿丑陋（屁股坐着椅子的前面一点，腰向后靠在椅背上，头向前弯，C字型半躺状态，受力都在腰部了）饮食混乱（爱吃烧烤、麻辣烫之类的）还经常早上弯着腰洗头（90度那种）等等还有其他，一些一时间没想出来。
      
       职业篇

       对于室内设计师这个职业，当年也是糊里糊涂就误入歧途了，少壮不努力长大做设计~哎！不谈这了，设计师朋友应该知道活是永远干不完的，状态就是两个字，加班、加班、加班.......领导就会问，方案怎样了，图好了没.......可以说起的比鸡早，睡的比狗晚，干的jb活，领的是微薄的薪水......脑力民工，一个字，苦！ （我09年毕业，今年升副经理了，总算熬到头了，可tm的我突了......艹）经常就是一坐不起，10几个小时啊，（一般是早上9点到晚上9点，还没加班费）


        故事的开端

       2010年6月，刚毕业的我由于工作成绩突出，特别派我到上海学习学习，（其实就是那边有个项目比较急，缺人手，叫我过去帮忙）想起刚毕业的我是那么的单纯，那么的有理想，但是现实就是那么的黑，在上海我学会了抽烟、喝酒，那帮B经常引诱我，“来一根呗，来一根嘛，快活似神仙啊.......”终于我接了人生的第一根烟，然后......然后第二根、第三根呗.....，完了我们还经常去按摩......年少轻狂啊 ，想起当时的日子经常一去不返了。
        11月份，那边的工作也结束了，公司想叫我回深圳，那时我觉得我工地现场经验比较少，想去现场看看，于是我去了沈阳，我第一次去北方（见到雪的时候，我可高兴坏了）但是我把南方的习惯带到北方了！3件衣服两条裤子（加了保暖内衣库，别人穿的是棉裤！）在工地的时间和管理很松动，我经常就是没事干，那怎么办，没错！干游戏呗~~！ 一坐就是10几个小时，比在公司工作更甚~！这样的日子一直持续到2011年9月份，那时我觉得这样的日子也没什么意思，决定锻炼身体（我觉得肚子有点大，锻炼一下腹肌）做仰卧起坐，完后第二天，左边臀部好痛，站直的时候特别痛，腰部很僵硬，是的，在一切的因素下，坏习惯，温度，外力，我终于突了 ，当时没注意，以为过几天就会好，没想到一周过去了，越来越痛，不行了，得去医院了。

       故事的发展（沈阳求医篇）

      在网上搜了一些资料，因为我当时的症状是左边臀部好痛，站直的时候特别痛，腰部很僵硬，这个跟强制性脊柱炎很像，我当时吓尿了，赶紧找了个骨科医院查看（以为是骨头问题）接待我的是个老医生，旁边还赔了个姑娘操作电脑，老医生问：“啥情况？”我说：“臀部痛，腰部僵硬” 老医生扶了扶眼镜说“脱了看看”老医生帮我检查了一下，又了解了一下我的症状，初诊为强直性脊柱炎！我吓死了，我当时了解到强制性脊柱炎比较麻烦，医生让我先去拍片子，我马上去拍了X光片，老医生可以凭X光片就判断我为腰突了！真是厉害！完了让我去小针刀。
       小针刀，一次400，做吧，我又去找到科室，做针刀，一看排队的都是老人，大家看我像看猴似的 ，帮我做得是个蒙的严实的姑娘，我趴在床上，姑娘用手在我背上摸，找定位，“是这吗？这呢？这呢.......？”我觉得好像是又好像不是，终于打针了，我也明白骨子里的痛是乍回事了。完事还真有效果，但过一段时间就没用了，后来又做了一次，效果不明显。这时候是2011年11月份，我在沈阳的工作也完事了，我回深圳了。

         故事的发展（深圳求医篇）

         四流医院
        2011年12月份，我在网上又搜到了一个膏药，贴了3个月，无效果。那是已经是过年了，忍受痛苦，参加各种聚会，这是人生中最痛苦的春节了。继续求医，2012年3月份网上又找了个医院，预约了，还挺热心，问寒问暖的，我转了好几趟地铁，终于在一个鸟不拉屎的地方，找到了那个所谓的医院，就是一小诊所，牌子是用帆布做，在我的眼里看来，不堪入目！这应该是私人医院，很小的一个地方，问了下前台医疗水平怎么样，答曰：“我是刚来，实习的，不太清楚！”在这我遇到了一个突友，他跟我说，要先去大医院，做各种检查，先确诊再考虑治疗方案，（那时我连ct、mr是啥都不知道），又陆续询问了在这治疗过的一些突友，这地方主要胶原酶溶解，打一针6000多，当时我就震惊了，因为当时我身上也就只有一万块，聊着，聊着外面吵起来了，医疗纠纷~！我听了那位突友的话，又听那价格，我立马转身走了。很感谢这位突友，当时跟他换了电话号码，后来电联，他打了1阵8000多！但效果一般，再后来我把他号码丢了，没再联系，希望他早日康复吧。

         三级医院
我又找了深圳的一个三级医院（不是三甲），又是一个老医生接诊，还是怀疑我强直性脊柱炎，验血、验尿，拍片子
我终于弄懂什么是ct、mr了。最后还是确诊为突出，也开了一些药，没啥用，在这地方我再次遭遇医疗纠纷~！医院真不是个太平的地方啊。后来我去了市二院，医生一看我片子，没听我说话，就叫我手术......当时我就懵了。当时我还是不想手术，再继续求医！
      
        中医保守治疗
2012年3月，我在网上又看到了一个信息，中医保守治疗，有效率97%，一个月为一疗程，5~6疗程治愈，他说最长一个是1.2Cm突出，10个月好了，好吧，我还是很相信中医的，开始中药治疗吧。从3月到现在11月份8个半月了吧。前几天去拍片子，我又震惊了，突出的地方和原来差不多，几乎没变化，我把片子发他，他表示他也很震惊，想我这样的从来没有过......并叫我把之前的片子发他对比，他目测说，少了5份1......如果说我原来是1cm那现在是8mm，两毫米的差距，他看出来了，反正我没看出来有变化。
      并不是我相信，但是现实就是这样啊，这个医生也很好，在我第8疗程的时候，他也很急，说再不好，以后的疗程免费，只要我能坚持下去。


     说了这么多，我还是把我的症状，整理下，希望大家能帮我支支招吧，我的精神跟肉体已经接近极限了。


2011年9月，确诊腰突，刚开始的症状是，左边臀部好痛，站直的时候特别痛，腰部很僵硬，晚上会比白天痛一点，全天还能走路，虽然是痛，还能忍受。

2011年9月~2012年8月，臀部的痛逐渐转为腰部痛，站直的时候腰部特别痛（做挺胸收腹抬头的动作），臀部也会有痛感，腰部很僵硬。早上去上班走路基本可以忍受，但晚上下班时候就痛得厉害。

2012年9月~10月，这段时间，腰部痛的非常厉害，有侧弯现象，早上起来那瞬间，身体的重量往下压的时候，臀部跟腰部痛的非常厉害，坐着还好，站着就完全没力气，腰部完全没法支撑上身，端个盘子都费劲，要缓上1个小时才好转。
中午休息1~2个小时再起来，更加痛的厉害，腰部完全撑不起来，腰部连着臀部感到非常疼痛，重心不能放在左边，一放在左边就是钻心的痛，20分钟后强烈的疼痛开始减弱。晚上睡的时候，翻身都费劲，当我在床平躺的时候，弯腿的时候，会听到骨头的响声，站的时候，有时也会听到，腰部的骨头响。走路和站立都成问题。（中医生说这是反复现象）

2012年11月， 上述现象有所缓解，但是走路不能走远，腰部很僵硬，站久就痛，一走出几十步，腰部就开始痛，下楼的时候，左腿会哆嗦，晚上时候，坐着腰部用力很费劲。下午的时候这种现象加重，后背棘突向后凸，站直不了，头不能抬起来，因为抬起来会痛，有时候，脚会麻。

最近想，这样拖下去，不是办法，想手术了，因为我9月份请假了，3个月啊，公司对我很纵容了，家人也不知道我这种情况。各位给我支个招吧。受不了~~！！！


付ct报告

2011年11月ct报告
L4/5椎间盘向后方呈局限性突出，并在腰5椎体上终板后缘形成软骨结节，双侧神经根及硬脊膜囊受压，右侧侧隐窝变窄。腰椎椎体未见骨质异常。L4/5椎间隙变窄。
影响说意见：L4、5椎间盘突出，并在腰5椎体上终板后缘形成软骨结节。


2012 年11月mr报告

腰椎生理曲度变直，L1-s1椎体前后缘和椎弓小关节轻度骨质增生，L4/5椎间盘T2wi信号降低，L4/5椎间盘向后方突出，相应硬膜囊受压，侧隐窝及神经根受压，黄韧带无增厚，椎管内脊髓圆锥、马尾神经形态、信号未见异常。
诊断意见
腰椎退行性改变；
椎体及椎弓小关节骨质增生
L4/5椎间盘变性伴有突出














   

warmme

xjhw

从生活习惯看，是长期劳累加上受寒引起肾虚，长期肾虚会让腰部无力，腰部无力无法支撑腰椎，使脊椎长期负荷使得纤维环破裂，髓核突出。建议驱寒祛湿，补肾固肾，坚持锻炼。日久会慢慢康复！
本人也是腰突患者，慢慢总结的经验，希望对你有帮助。

xuqiaojian

主要是拖的时间太长了，保守也没啥效果，自己压力也很大，毕竟还要生活的嘛，但我看论坛上其他人症状跟我不太一样，有点担心会有其他情况。

xuqiaojian

谢谢，主要是我现在是不能趴在床上，会痛，飞燕做不了，做挺肚也很痛，走路跟倒走吧，现在的症状就是站着和走路痛，我能弯腰不能直腰~~

lyq125

兄弟，我也是前几个月刚检查出腰突，都是很年轻，腰突前生活和工作习惯跟你差不多，不过我是L5-S1，向后局限性突出0.7CM，现在先做保守治疗看看！

坐看云开日出

xuqiaojian

兄弟加油吧

xuqiaojian

谢谢，因为突出比较大，7~8mm，有了之前的经历，对保守不再抱希望了，目前快速恢复我的生活，是我的目标。改切就切，我已经受够了，想做微创，不知道什么比较好？

cne

自救。动手术也不能短时间解决问题的，看动手术的帖子结论。我家有腰脱人治愈经验。我从网上了解张钊汉原始点疗法，让家里病人俯卧，既用胳膊肘揉按病人后背脊柱两侧，距脊柱1.5公分，从颈椎两旁由上到腰椎下至臀部两侧，找到痛点多按会，腰突痛点不仅是腰部，在颈椎往下胸椎附近也都有痛点。张钊汉疗法及视频可在网上查到。

wcc2

夏末的独奏

能不手术还是不手术的好，你看论坛里那么多严重的都治好了，其实真是方法没找到，但是得这个病一定不能急，越急治的越慢，心放开，咱这又不是绝症，肯定能治好的！！

ywthzh

ywthzh

我打算去广州的南方医院的鲁凯伍做手术。这个医生手术应该在华南是最好的了吧。

2013腰突

准备手术吧

alias1999

我觉得你要是要彻底休息，系统的保守治疗，我的情况也是很严重，实在不行了在考虑手术。。。。