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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 21岁小伙腰椎间盘膨出一年了，未来在何方　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 21岁小伙腰椎间盘膨出一年了，未来在何方

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康复突友

发表于 2012-11-22 12:31 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 燕子来时的帖子

如果你确是L5/S1膨出的话，建议你采用抱膝摇腿式和爬行伸展式试试。有效果就坚持，没效果就考虑换

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发表于 2012-11-29 00:08 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 燕子来时的帖子

问下洛阳正骨医院是怎么治疗的谢谢了

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