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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 骑自行车能作为锻炼项目吗？多少运动量？ 　　『 交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验 』
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标题: 骑自行车能作为锻炼项目吗？多少运动量？

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kfbying
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康复突友
 楼主|发表于 2013-1-3 12:19 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
骑自行车能作为锻炼项目吗？多少运动量？
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sssyyykkk
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康复突友
发表于 2013-1-3 12:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
我也想知道呢，对什么样的自行车有没有要求呢？


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