韩书锁的五兽行有人在练吗?

静静520604 · 楼主|发表于 2013-1-6 14:34

倒走练了一个多月，右脚踝开始疼了，不敢再走了，想换种锻炼方式。韩书锁的熊行有没有人在练啊？看了视频，腰弯成那个样子有点怕啊，万一我的玻璃小蛮腰吃不消再给我点颜色看怎么办。。。。现在我的腰是老大了。。。。

静静520604 · 发表于 2013-1-6 15:04

刚刚爬了两圈，腰没不舒服，大腿后面超酸啊，突友没有练的么。。。。都没有人回复。。。。

beginok · 发表于 2013-1-6 16:14

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标题: 韩书锁的五兽行有人在练吗?