24岁青年，腰突治疗中~以后持续更新

agota

2012年初开始，有时候走路偶尔左小腿疼痛，但那时候不知道，以为走多的反映，
一直到9月份症状开始加重，走的距离越短才开始注意起来， 10月22日去
本地正骨医院，照CT，X光，说是腰突，L4/5突出6.7MM。唉 这么年轻就得这种病~
因为当时没办法请假，就叫了医生开了些药回去吃。 然后每天到外面的正骨诊所里
进行牵引，推拿，拔罐和中频，花了不少钱，但是没效果。
上月23，又去医院，这次，我听从了医生的建议，住院治疗。
然后照了磁共振，这次更大了9MM,按照我的理解，应该是MRI最为准确。
然后就在医院一直保守治疗。。


  每天的治疗项目为：打甲锢胺，吊瓶，中频，照灯，磁疗（热敷），推拿，针灸，牵引。
一星期没什么效果，后来医生给打了针封闭，自从住院现在2个礼拜了现在的感觉是，左小腿疼痛的状况明显减轻
但压坐骨，明显疼痛，腰部偶尔酸胀的感觉，然后现在右小腿也有点酸胀，
问了医生，说我是中央偏左型，所以会压到右腿神经，如果左腿有比较好，就问题不大。
然后医生的建议是卧床休息，但5号开始，我开始了自己的锻炼。

5号，吃过晚饭，进行倒走，因为是第一次，只走了10分钟就停了，然后睡前飞燕，拱桥各15次，一次20秒

agota

1月6号，晚上吃完饭，到小区倒走了25分钟，
走完都出很多汗了，现在感觉双腿酸酸的 应该是倒走的原因哈
然后，现在坐骨，胯骨点酸痛的感觉，唉~
等下先去洗澡

agota

现在坐下来打字，左腿开始有点麻了，唉  果然不要坐

agota

agota

这个论坛要是有手机客户端就好了， 躺床上就可以发帖子和回复哈哈

步步高

所有的手机和平板电脑浏览器都可以在本坛发帖回帖，例如各种手机自带浏览器、QQ浏览器、Opera、天天浏览器、百度浏览器、UC浏览器等。实际上，卧床刷论坛是我们论坛的一个特色，论坛伴随很多突友度过了卧床休息的时光。

agota

agota

今天的状况，走来医院的时候小腿又有些痛。
左边坐骨靠近腰的地方还是酸痛，想请叫一下版主
现在是否适合锻炼呢

agota

小腿肚酸痛仍然没有解决，坐骨也痛。今天去公司再次请假
，等公交的时候腰腿又开始疼痛起来，整个人都快站不稳了，
等到有座位坐下时候瞬间舒服起来。看来这半个多月医院治疗
好像也没什么效果的样子，果然需要靠自己锻炼＜


说下今天倒走情况，倒走的时候左小腿肚仍然酸痛，不知道是神经
压到哪里了,走的时候腰不痛很放松的感觉，现在躺下来了，坐骨靠近腰的地方又
开始有点酸胀了。看来这腰突确实是个请神容易送神难的东西~要做好长期作战的
准备，实在不行到时候也只能辞职了呵呵！
今天情况汇报到这，明天继续！

hubinghuandi

现在正趴在一个小按摩店里敷药，一边看楼主的报告。与楼主共勉哦！

agota

呵呵，你是什么情况？应该不严重把？

agota

为什么现在要回复审核？感觉好麻烦啊

说下今天的情况，昨晚了了澡，感觉小腿肚的酸痛感明显减轻了。
今天还有一些酸痛，但比前两天好多了。  我现在是趴着超过20分钟
小腿和腰靠屁股的地方就开始难受起来，特比是针灸的时候那叫痛苦啊
难受的时候还不能乱动，和医生说，医生说还是要多躺
看来我的情况不怎么乐观呢。。。
刚刚倒走了25分钟，出了点汗，回来换了下内衣，
感觉全身挺轻松的，要坚持下去，相信一定可以
把腰突拿下！！
今天降温了，提醒自己要注意腰部保暖，大家也要注意天气哦~

agota

agota

今天从医院回家没什么事，然后走了几百米到附近的
ATM取钱，腿又开始疼了，哎~今天已经算是住院21天
了，效果不是很明显~刚倒走了20分钟，腿不痛，现在
躺床上呢、腰有些痛，感觉是不是锻炼过头了~

agota

糟了，越来越痛了，有点要冒冷汗了

2013腰突

浪费，不手术住院有用吗？急性期不能动