新突友加入与大家共同探讨治腰突

真心待人100 · 发表于 2014-7-1 20:46

一直坚持锻炼主要内容为倒走1600左右睡前飞燕70~100个这几天梅雨天中间有三天没倒走但飞燕一直没落下现在腰腿仍疼痛但是属于那种能承受的那种疼而非原来那种尖锐痛哀革命尚未成功锻炼仍需继续！

rell2679 · 发表于 2014-7-10 18:26

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标题: 新突友加入与大家共同探讨治腰突