有倒走经验的朋友进来下

小脚丫

吃了很多中药，走路屁股跟小腿还是有点麻，因为不影响生活，想靠倒走治愈，有没有倒走有没了麻症的呢

大预言

图图信心

我倒走有半个月左右，基本已经适应，倒走时感觉腿很轻，没有疼痛，但是正走时还是有小腿和脚后跟发麻的感觉。坚持吧，这个病不是一朝一夕能解决的事情。

Harriet

倒走感觉是有用的，但你只靠倒走肯定会很慢，还是多用几种方法吧。吃药，锻炼，适当做些理疗。

烟台腰突

今天试验了一下论坛了一个突友提供的方子，脚麻用醋泡脚，今天中午第一次试，感觉有点效果，下午脚不是老是麻了，我是走路时脚不麻，主要是坐着左脚和左小腿麻，有针刺感，你可以试一下，买几袋醋泡泡试试，反正没啥害处。倒走我也天天走，还没见着效果，我还天天针灸，也没见着效果。
现在就是脚和腿麻，在是小腿老是感觉绷的慌，挺讨厌的。
这是在百度搜的醋泡脚的功效与作用:
每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持，可明显改善睡眠质量，可以强身健体。足是人之根，足部有重要治疗价值的反射区就有75个。醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、 强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。此外，用醋泡脚还有增强皮肤弹性，以及祛除风湿等功效。 要注意的是必须选用优质酿造醋。具体方法为：每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡双脚，淹没踝关节。每次浸泡20分钟即可.

小脚丫

谢谢朋友们的建议，吃药锻炼，泡脚后全身擦酒，希望能早点康复