我的腰突史

meng89

从第一次腰痛起，到现在已经有一年了，从疼痛加重致使我无法活动已经有七个多月了，现在虽然还是有点不舒服，但是整体已经恢复很多了！现在想将我这七个多月的经历和大家分享一下。
    去年3月底稍负重后突然出现腰部疼痛，数小时后疼痛无法站立行走，坐位休息后疼痛可缓解，缓解后仍无法站立，疼痛持续加重，随口服布洛芬2片仍无缓解，晨起时疼痛无法起床，随至校医院行腰部X-ray检查，无明显异常，予以止痛对症处理，并卧床休息一周，疼痛缓解。期间腰部间断隐痛，未予以重视。
    8月底，因稍负重及天气骤变凉后出现腰部疼痛，口服双氯芬酸钠缓释片后疼痛无缓解，后卧床休息数日后疼痛较前减轻，两周后，无明显诱因疼痛加重，无法正常坐、站，随行腰部MRI检查：腰5骶1椎间盘中央型中度以上脱出。腰部疼痛继续加重，口服布洛芬2片无法缓解，夜间痛及双侧髂骨，并放射至双侧小腿，使用双氯芬酸钠栓1粒后疼痛稍缓解约5小时，夜间仍痛醒。两日后随行骶管注射疗法及封闭治疗，并静滴甘露醇及地塞米松后疼痛缓解，出现右下肢皮肤感觉麻木。治疗后几乎完完整整的躺了三周（中间就洗了一次澡），前三个月每次起床都是系上腰带后才起的床，贴了各种膏药，背上的皮肤都已经破了好几次，到后来几经黑了一大片，真的是不忍直视。期间就我自己功能锻炼，没有别的什么特殊治疗，当然活动是很受限的，如若可以不下床活动，我一般都不下床的。三个月后复查了两次MRI，结果比之前已经好了很多。
    但是现在腰部仍有僵硬和疼痛，3月中旬我开始看康复科，进行康复治疗，做了一周的牵引和短波，及手法效果不是很明显，康复科建议在看看骨科，看了骨科之后，说继续康复治疗，不用手术。所以，我现在继续康复治疗，虽然效果不明显，但是活动度稍微大了几度。。。
去年下半年，我的心理波动很大，很多事情不能做，整天憋着，总会乱想，想到今后都不能蹦蹦跳跳，穿鞋只能穿平跟，走路要小心，不能撞着别人，也不能撞着自己，不然一撞把腰给撞坏了可不好受，也担心日后工作、家庭等等很多的问题，想的多了，自然就睡不好了~~~并且一旦某天活动多了，腰痛、腿痛、骶尾部胀痛，我就很低落，很害怕腰痛会加重，会像之前那样痛的不能动、不能入睡。我在刚躺着不能活动的那段时间，查过很多关于椎间盘治疗的指南和文献。我没有绝对的手术指针：马尾压迫后的二便异常，或伴椎管狭窄的压迫症状无法解除。所以，我很坚信：不手术，保守治疗！期间，我看过康复科，但是康复科医生都说太重，做的过程中可能加重，加重就去手术，所以我很逃避，不愿治疗。一直没有系统的康复治疗过。今年开学之后还是有症状，我想消除这些症状，现在比之前好了很多，应该也可以康复治疗，我相信，继续功能锻炼，一年或是一年半之后一定会好的！
    腰突虽然不是致命性的疾病，但是，严重的还是很影响人的日常生活，希望各位腰突的战友都可以康复，不求日后可以蹦蹦跳跳，但求可以正常的日常生活。

老妖突

坚持就是胜利!一定会好的，这病的敌人就是时间。