懂得帮忙看下片子，5个月了还是不见好转

2014再突了

我是还能扛着上上班，疼痛不厉害，就是不舒服，感觉浑身别扭。上班也是累了就躺折叠硬板床上休息半个小时的。

2014再突了

不舒服的地方还是不舒服，左膝盖跟右侧髋关节和右边屁股，左侧比右侧好点，不是天天不舒服。近段时间腰椎处疼的比较明显了（按压痛），真是无赖啊。难道真的要手术，虽然已经有思想准备，但是还是不想啊。

听风说雨话木船

实在不行就手术吧，我是2月扛到5月从0.8到了1.5cm*1.4*1.1cm本来还想微创到后面成了终极手术, 还好过几天可以回家了

wypdapeng

2014再突了

今天下午右小腿前面突然感觉有些疼，真是郁闷啊

2014再突了

就是啊，后背，颈肩肌肉都感觉不舒服

2014再突了

2014再突了

都已经8个月了，没什么大的进步，扛着也能上上班，一个半小时去躺一下（环境相对比较宽松），颈背部筋膜炎的问题这两天稍微轻点。一生病感觉体质变差好多，感觉不舒服的地方比较多，不知道是心里问题还是真的其他部位也已经有问题了。只能是自己多给自己鼓励加油了！

背疲腰酸

我觉得我们两个的症状有点相似，我是l4/l5膨出，l5/s1突出。颈部、背部、疲劳，特别是早上起来，僵硬的有点麻木的感觉。腰部僵硬，膝盖关节和足跟部偶尔疼痛。去医院查了b27，拍了骶髂关节核磁，排除强直。可是背部、颈部的疲劳一直不知道怎么解决。有什么好的方法大家一起共享共享。现在也一直上班，但坚持锻炼，希望能慢慢变好。
       前段时间后背撞树，结果发现这种方法不适合我。撞了五天树，第三天感觉左肩膀低右肩膀高，因此撞右肩膀，第五天做腰部旋转锻炼，结果感觉整个脊椎左旋转了。现在还感觉有点左偏，不知道是不是心理 还是实际上就是有点旋转了。伤不起啊！怎么联系你，私下交流

700025

我也是6个月了，还在上班，没事就躺躺，坚持锻炼中啊

2014再突了

没有什么好的锻炼方法啊，就是倒走、没事就躺着，热敷，晚上热水泡泡脚，颈背的问题也没招。因为今年准备要小孩，老婆31了，现在也不敢吃药，都是一直扛着。我也去做了B27跟骶髂关节CT，排除了强直。这些都是慢性病，有点折磨人啊。大家一起加油吧！

君临天涯

jjiss

2014再突了

我34了啊，也是什么都没有。生病初也是请了近两个月假了，现在都不好请了啊。8个月没有什么突破性的进步，是不是必须要手术啊，可是手术也不是万能的啊，关键是现在颈背还有问题

2014再突了

又过了一周了，一点好的迹象都没有，其他地方还老是感觉有问题，心态还不够好啊。
每天基本就是倒走10到20分钟，热敷、泡脚，上班两个小时就躺半小时，下午下班就回宿舍躺着。
真的是一点生活质量都没有啊！

qbidp

拍了那么多片子,放射量不小,过一段时间在要小孩吧.