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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 大家帮帮我啊,26岁,女,未婚,腰5压迫骶1   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 大家帮帮我啊,26岁,女,未婚,腰5压迫骶1

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 楼主|发表于 2015-4-20 15:36 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我是三个月前发现腰突然不能动,去医院拍x片子没问题,医生说是腰肌老损,后来就和每天的生活一样,就是多了一样,每天让我妈按摩,倒走。因为我喜欢打麻将,腰好多了以后就开始打麻将,每天没日没夜的打,症状也不是太严重.发病是在我去东北回来以后,那天天很冷,我为了赶车,早上穿的很少,然后拦了一辆摩托冻的我三个小时都没热呼。然后连续坐两天的车 .屁股开始麻,坐二十分钟就开始麻,吓得我不敢坐了.回来后继续上班?星期天实在不舒服我就去医院拍个CT,结果出来以后我就哭了,L5压迫骶1,医生当时我什么也没听,我只听见你这么年轻就犯这病,孩子还没生吧.出来后给我妈打电话,那个哭,撕心裂肺,我妈以为我出什么事了。说完给我爸打电话,也是哭,我爸让我吃中药,他有腰突,吃中药好的,我下班回家和我妈去开了中药,老头看了说不严重,没事,不出一个月就好了,帮我那个乐的。然后第二天我开始上班,只要不坐着,腿就没反应。持续了4天没感觉 后来单位开会我坐了1个多小时屁股和会阴处全麻了。对了,这几天我一直坚持倒走。晚上回家受不了用热水袋捂脚和腰,一觉睡好多了。早上起来做爬行运动 ,爬十分钟,衣服湿透了,腰过几分钟剧痛。我突然发现姿势不对。但还是上班去了。那天一天不舒服,腿开始麻,会阴处麻,站着都麻。实在受不了。今天会阴处麻,腿也不麻了,就是腰疼,突出的地方按着疼。昨天可能滚酒瓶好点的原因。我去医院又给人看片,两个医生建议我手术治疗,我不敢,家里也不让,然后今天哭了一上午,不知道怎么办。大家帮帮我吧,我现在就是腰突出的地方疼 坐着30分钟屁股会阴麻的厉害。看到突友们比我严重都过去了,我不想手术,大家给个建议吧,谢谢了!!
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发表于 2015-4-20 15:45 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 jiangjiwen 的帖子

还是坚持吃药,然后做做按摩理疗什么的。我的比你严重,l4-5突出,脊椎管狭窄,左腿放射性疼痛,现在请假了,在家治疗呢,今天是治疗的第七天,好点了,左腿已经不那么疼了,就是腰部还不行,左腿不敢着力。还是坚持保守治疗吧,加油,总会有效果的


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发表于 2015-4-20 16:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
姑娘,赶紧卧床休息,吃什么药休息也是必需的。


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 楼主| 发表于 2015-4-20 16:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢两位能关注我,我现在怕的就是大小便失禁,有马尾综合。我也希望快好,谁有好的方法推荐推荐,因为是5后突比较大。心态这两天特别不好II


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发表于 2015-4-20 16:18 | 个人空间 | 显示全部楼层
哭有用吗?  给几个建议:

可躺,就不要站,可站就不要坐! 尤其坐软凳子,完蛋的!站着办公可以,

怕害羞不好意思? 顾不上了!

腰不要受冷。  其他各类锻炼方法,自己琢磨,练习有用的,就继续练。每个人

适用方法不一样的。

太年轻了,还没生娃,真心不建议动腰部手术!


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 楼主| 发表于 2015-4-20 17:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
是,现在就是在寻找各种方法,试试,希望能好,加油吧


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 楼主| 发表于 2015-4-20 17:04 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢,希望能好,我会努力的,每天也记录我的情况


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发表于 2015-4-20 17:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
把你的片子放上来看看。突出大不?


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发表于 2015-4-20 19:31 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰突的旅途才刚开始;怕什么;随着时间流逝你慢慢就接受了;以后你会更加爱惜自己的身体;腰突的人那么多;还不是一样活的很好。


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发表于 2015-4-20 20:11 | 个人空间 | 显示全部楼层

卧床休息

我建议LZ请假住院保守治疗或在家卧床休息兼治疗,马尾症状很多人或多或少都会有,不用太担心,你卧床休息后症状自然减轻,急性期不要做太多锻炼,越锻炼症状越严重。


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发表于 2015-4-20 20:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
不要总往医院跑了,锻炼腰背肌和腹肌,半年以上看效果。楼主你这语文体育老师教得吗?


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发表于 2015-4-20 23:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 jiangjiwen 的帖子

人的一生总是在不断犯错中修正自己,但有的东西失去了是不会再回来的!比如时间、青春和健康;昨天的欢乐也许是今天的伤痛!我要对你说的是:既突之则安之,改变以前的不良生活习惯,放下思想包袱,积极治疗;现在不要做激烈的运动,静养为主,辅于中医治疗。不要急于求成,欲速则不达。我很理解你现在的心情,我也是经历了腰突到手术的过程。真心祝你能好起来!


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 楼主| 发表于 2015-4-21 06:01 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #7 jiangjiwen 的帖子

突出比较大,医生说我这辈子躲不掉这个手术了,片子我不会传,等我有时间拍下传试试?!


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 楼主| 发表于 2015-4-21 06:03 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 错一时;悔一世 的帖子

我会加油的!


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 楼主| 发表于 2015-4-21 06:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #10 zsk 的帖子

我在就在家躺着,吃中药然后腰部垫了纸!!


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 楼主| 发表于 2015-4-21 06:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
:现在我也不怎么信医生的话了,,现在我卧床休息,等症状完全消失了我就开始锻炼了


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