不要轻易放弃保守治疗。

ah3008

本人腰3445突出，45突出伴狭窄，当初只能走十多米，半夜疼得趴床边上。北京上海专家大多要求手术，更有中医科学院脊椎专家教授擅长中西医包括手法治疗，也认为不手术效果差，几位脊椎专家均认为需要融合手术。在三甲医院住院保守治疗一个月，没有效果。但我害怕手术，想给自己一个机会，我想手术需休养半年，我不如给自已半年机会。通过喝中药，中药热敷，锻练，喝牛奶，尽量平躺。现己可走2公里，平时没有症状了。考虑腰突的痛苦，腰脊的重要，手术不确定性，希望对突友有积极作用。

手术徘徊中

zsk

有道理 肺腑之言！

紫槿

谢谢楼主！

Oxg4grb

lixiao1981125

莉莉82

ah3008

1、日常生活已没有症状，目前走超过2公里，还有症状，轻很多了。
2、我感觉应该能保守治疗好，我一直想日常生活同别人没有区别，也就是讲我使用腰椎没有农民工、建筑工人、银行营业员等多，为什么我的腰椎比别人退化的很呢？其次，没有什么外力使腰椎受伤，为什么会突出呢？第三、生活条件现在都很好，不存在营养问题吧？所以我认为是身体出了问题，还是要从根本解决。
3、平时多躺，感觉可以锻炼，就锻炼，我主要是在家正走、倒走，抱膝，蹲起。好多锻炼方式我都试过，要结合自己的情况。也就是讲不能一直躺。
4、找一个好点中医，第一、二次的药口服，第三次药用毛巾折叠缝好热敷腰部。
下次有时间再汇报