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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 坚持每日锻炼身体,保持健康.   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 坚持每日锻炼身体,保持健康.

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 楼主| 发表于 2015-9-17 08:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
早起飞燕30,昨天步行12K


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发表于 2015-9-17 19:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #17 qbidp 的帖子

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 楼主| 发表于 2015-9-18 09:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #18 6月17日手术 的帖子

没拍,特意问过主治医生,他说不用拍.我打算等过年的时候,回老家拍


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 楼主| 发表于 2015-9-18 09:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
早起飞燕30,昨天步行15K


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发表于 2015-9-18 15:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #20 qbidp 的帖子

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发表于 2015-9-19 12:51 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #20 qbidp 的帖子

楼主,我这肛门感觉还是异样,也不疼也不痒也不坠涨,只是有一点发热,小便还算正常,还有老想大便,也能便出一点,便出后感觉舒服一些,不知楼主感觉怎样了。您问医生医生说什么?


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 楼主| 发表于 2015-9-21 09:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #22 6月17日手术 的帖子

这个没有问医生,这几天那个部位感觉还是正常的.


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 楼主| 发表于 2015-9-21 09:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-9-21 09:08 | 个人空间 | 显示全部楼层
坐着会感觉大腿贴凳子一侧要跳动,不自觉翘腿


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发表于 2015-9-21 18:09 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #25 qbidp 的帖子

我肛门处感觉也沒了,这几天我吃三金片,昨晚夜里3点,右大腿右侧肌肉跳动,今早不跳了,但今天明显感觉双腿酸,不涨,也不疼不麻,不知为何?


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 楼主| 发表于 2015-9-22 08:50 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #21 紫薇花开 的帖子

我运动时间都分散在上下班路上,一趟1.7公里左右,中午在公园走40分钟左右,4公里左右.然后回去就是坐着,没有机会躺着.腰部几乎没有感觉酸.
走路过程中会有小腿酸痛,大腿前面偏外侧或者后侧有针刺感或火辣感,这些都不是一直存在的,一般会持续10分钟以内.
睡前感觉累的时候,会感觉患侧的膝盖上方大腿后侧有肌肉撕裂的痛感,强度轻,还可忍耐.
现在正常一侧的腿部有时候也有火辣感.


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 楼主| 发表于 2015-9-22 08:52 | 个人空间 | 显示全部楼层
早起飞燕25个,感觉正常一侧的腰部至臀部有酸麻感.
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发表于 2015-9-22 09:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #28 qbidp 的帖子

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发表于 2015-9-22 11:00 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #28 qbidp 的帖子

朋友,小开窗术后三个月,刚拍了核磁,自已看的跟以前差不多,可现在症状与术前不同呀,唉,节后去北京复查吧,


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 楼主| 发表于 2015-9-22 11:25 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #29 老井 的帖子

小米手环显示的数据是10K大约在7公里,16K大约就是11公里左右


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 楼主| 发表于 2015-9-22 11:28 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #30 6月17日手术 的帖子

以月为单位来看,症状是否有减轻?打算到哪个医院检查?


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