保守2年半，最终还是手术！

欣奕

术后66天。今天上班了。躺在同事的车子后排到单位，看见同事们格外亲切，一波一波同事听见声音都过来问候一声，不知不觉2个小时过去了。我不论术前还是术后都不痛，所以不是特别能比较出加重与否。为了保险起见还是溜到一间空房子里躺了半个小时。中午食堂吃过饭，又躺到上班时间...再混2个小时就下班了...

wxysay

新的一天

只要是向好的方向发展，再慢也能接受。

庐州老突

时间真快，两个多月上班了，恭喜。术后还在康复期，还需多加注意，循序渐进。
我三个月了，这周计划去复查。现在每天散步两到三次，单次时间控制在四十分钟。前段六十多天时，因家事开车出去了几次，中间有两次急刹车。结果这半个月右侧髋部酸痛感加重，给了警告，呵呵。这康复期，真要慢慢来。

欣奕

欣奕

上了2天班，在办公室坐坐站站的，内心还是有点紧张。这周有6天工作日，怕坚持不下来，昨天干脆请假一天。

路亚客客

我上班一个月了，现在同事还是能看出我的病态呢。

庐州老突

和你们比起来，我没有上班问题，压力小多了。只是六月底孙子幼儿园放假了，要来合肥，七月我就没这么轻松了。希望这个月恢复的好一些。

庐州老突

住院时，同病房先后有两个来取钉子的，一老一少。他们都说术后要一年，才感觉比较好。急不得。

欣奕

各个年龄段有各个年龄段的烦恼。庆幸的我现在还没有什么负担（女儿在上大学），所以我要赶紧把身体养好，将来才好带孙女啊~呵呵，想的有点远~

欣奕

从容

呵呵，姐姐太可爱啦，我们也是被这个小妖精整得怕啦。听医生的吧，不过也要关注着身体情况来，全部听谁的都不妥。我也是一直在上班呢，和领导要求休息，公司不同意，给我换了和离空调远的位置，还是能感到有恢复的。慢慢来，会好的，我每天早上起床后都和自己说这样的话

汇德

我快半年呀，上班没问题，就是躺下腰比较疆，刚躺下不敢翻身，躺一会才能活动，脚小指和脚背还有点麻，平时看不出来有什么毛病！这个我觉得恢复期不是按天算的，应该是按星期算，一个星期后感觉有点变化，半年后变化就不是太大啦！

庐州老突

三个多月，跑步早了点，还是慢慢走路吧。走路正常了，再考虑小跑吧。最近雨天，还是不要开车。我五月开了几次，两个急刹车下来，右髋部酸痛加重，六月感觉还不如五月。直到最近，才有所好转。

欣奕

术后103天。
术后三个月时，即7月6日、7日两天上午因为不得不办的事，连续在外忙乎近2个小时，到办公室感觉很累。（身体的累，症状没有加重）8号周六，在家睡了整整1天，周一上班感觉体力比之前有所增强。上午和下午也不是必须要躺了。但我还是会抽空躺着锻炼一会。
晚上出去快走，小区的同事看见都说我比原来好了很多，自己也感觉走路好了很多，但还是有点瘸。
目前还是搭同事车上下班，上午、中午、下午都会到休息室躺着并做些勾脚、抬腿锻炼。晚上不吃饭了，可是体重一斤不少。晚上快走40多分钟，由一公里用时17多分钟到目前14分钟左右，腰围拿掉后就不想再带了，拿掉后的几天腰有时感觉发软，每天做2分钟左右的五点支撑，很舒服。
现在郁闷的是找不到一个和我一样病情的人，知道的都是术后碰到神经脚踮不起来，然后通过快走恢复的。

路亚客客

你恢复得不错呀！
三个月的复查我一直忙着没去，自己感觉还行，最近可以最长四小时不躺下了。
请问下，关于弯腰，张主任有没有啥嘱咐呀？