【清晰MR多图求解】L45之后L12也突了，一直无视的微突会不会要命？

罗丁丁

我也突两年了，你这生理曲度比我好多了，我虽1节突但腰骶部那块非常直，一眼就看出有问题。
想问下你，之前严重时候生理曲度有变直吗？能否通过游泳锻炼恢复生理曲度？

谢谢。还有请教你的常用泳姿？