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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › L4椎体不稳　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: L4椎体不稳

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楼主|发表于 2017-5-9 09:25 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

大家好！
我是2015年查出腰突，结果是L4椎体不稳，L4/5, L5/S1椎间隙变窄，椎间盘彭出。我现在锻炼吊单杠，听说我这情况不能吊单杠，请高人指点。

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版主

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热心突友

发表于 2017-5-11 10:27 | 个人空间 | 显示全部楼层

确实，椎体不稳，还有腰椎中度滑脱这些，最好都不要吊单杠，也不要做大力牵引。

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