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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 腰突立志篇   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 腰突立志篇

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发表于 2018-8-20 09:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
独在异乡 发表于 2018-8-19 19:14
你能起床吗?若能起床,哪怕能走几分钟也不要一直躺
...

是的,我病情差不多,觉得卧床的几周进展不大,还身体差了惹上感冒咳嗽,导致病情反复;最近几天加大了走动,偶尔到屋外走走晒晒太阳,感觉有劲了疼痛也减轻了,打算下周回去上班,一边咬牙坚持一边锻炼康复。



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发表于 2018-8-20 10:04 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-8-20 20:41 | 个人空间 | 显示全部楼层
独在异乡 发表于 2018-8-19 19:14
你能起床吗?若能起床,哪怕能走几分钟也不要一直躺...

谢谢!
现在能起床,就是刚起来小腿酸胀走走会好点,从得病到现在明天去医院针灸五十分钟,倒走五十分钟回家后卧床,也是听大夫说绝对卧床休息,因突然得病在外地有诸多的不便,想等好点了回家继续治疗和锻炼,你的情况和我差不多,我就用你的方法坚持锻炼,期望有好的效果。再次感谢!


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发表于 2018-9-6 21:46 | 个人空间 | 显示全部楼层
pwtpwt123 发表于 2018-8-18 12:38
在吗?请问朋友你手术在哪里做的阿,听你说不贵,看
...

如果回到从前,我就不做手术了。呵呵。

一般去省级或地级市的市立医院骨科即可。过去好多年了,不知道他们还做不做这种小开窗手术,手术太便宜不赚钱。 现在应该可以有微创的了。



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发表于 2018-9-6 22:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
本帖最后由 糯米团子 于 2018-9-6 22:54 编辑

我也有腰突。吃药和理疗都没用。只有锻炼有效果。


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