回来看看

平安妈妈

很久没上来看看了！我的孩子已考上了一所211大学，即将开始新的大学生活了！这近一年的时间里，既要锻练身体，又要抓紧学习，我们过得实在是提心吊胆的！不过一切还好，孩子的身体恢复的还可以，心里也逐渐接受了这个现实。锻练+心态=健康！！！祝大家早日康复！

timetogo1980

lizi971

太不容易了！日后切切不可任何剧烈运动和注意伤腰姿势了，避免复发！

平安妈妈

lizi971 发表于 2018-8-28 12:25
太不容易了！日后切切不可任何剧烈运动和注意伤腰姿...

是的，孩子爱踢足球，现在踢的是养生足球了！  

平安妈妈

timetogo1980 发表于 2018-8-28 10:53
欢迎突友回来看看啊，求分享锻炼心得啊，也祝你们全...

我们在家过道安了个单杠，孩子每天没事就拉两个迎体向上。

timetogo1980

平安妈妈 发表于 2018-8-28 13:32
我们在家过道安了个单杠，孩子每天没事就拉两个迎体...

单杠的确不错，可惜我只能吊着拉不起来。。。。

星闪烁

平安妈妈 发表于 2018-8-28 13:28
是的，孩子爱踢足球，现在踢的是养生足球了！  ...

养生足球是什么意思？

cszmcs

平安妈妈

cszmcs 发表于 2018-9-24 10:29
恭喜楼主孩子成功康复，也给我们树立了榜样建立信心...

17年3月我孩子出现了左腿神经痛的症状，为此住了一个月的院，进行康复理疗，买了一个医生推荐的护腰带。出院时医生教了锻炼腰肌的几个动作，在家又休息了一个月，就带着护腰上课了（当时高二）。护腰带了三个月，天气太热就再没带了。高三时，买了一个床上用的小桌子，放在沙发头，躺着学习，睡觉前做勾脚尖等康复动作，（每天孩子学的很晚，我担心死了！），后来，在家中过道又安装了一根单杠，孩子有时间就拉两个迎体向上。慢慢地症状就轻了，放暑假，孩子每周要游两次泳（蛙泳对这个病有好处）。
总的来说，时间长了，症状会越来越轻。今年，孩子考上大学，还顺利通过了军训，一切安好！现在，他们学校有恒温游泳馆，他每周去两次，算是坚持的比较好的运动了！
最后，我想说，孩子的病说大不大，说小不小，千万不要老挂在嘴上，不停的唠叨，这样日子过的会很累！多在心里重视，多观察，坚持适合自已的锻炼，在不经意间，你就会发现己经不痛了！

doge.ye

cszmcs

平安妈妈 发表于 2018-10-9 19:55
17年3月我孩子出现了左腿神经痛的症状，为此住了...

谢谢平安妈妈的回复，您是一个充满爱心的妈妈，希望您能常回来看看帮助更多的人

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