请问大家腿疼都是一个地方疼么？

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大家好，我腰突已经半年多了，主要是L5 S1，一开始看片子确实很小 症状也是时有时无，但是前三个月慢慢开始脚经常性地有那种颤动的感觉 脚板有时候脚后跟那一块有一种几根经在里面跳动的感觉 双腿都是。这种情况也是反反复复的，上个月初开始吃了点药好多了， 慢慢停了药直到这周一右侧腰部肌肉一直有些酸胀，每次运动完用泡沫轮轴放松那一块肌肉得好一阵子而且特别酸爽，而且然后脚上的那种颤的感觉愈发强烈了。今天开会坐了两个小时，坐完就感觉尾骨那个地方隐隐作痛，然后吃完晚饭就一直感觉右边大腿外侧由髋骨上沿向下大约20cm处有一阵一阵的痛，不知道该如何形容就是那个地方爆炸了发出了一个脉冲的感觉。之前也有过偶尔走路时会被来一下很尖锐的痛但是一般也就一下而且过了就好了，这次是第一次已经小半天了过两分钟同一个地方就会脉冲性地疼上一疼。不知道是不是更严重了 一直在坚持锻炼也不知道是不是过分了 每次好多人说腰椎间盘突出导致的痛都是放射痛，但是我每次感觉都是那种就是那个地方疼而不是放射的。 最近总尝试往前倾去摸腿的那种测试，也只是感觉膝盖后部发紧，腿部肌肉紧绷而无放射痛，不知道是不是导致变严重的诱因。更要命的是我的这些症状躺着也无法缓解，有的时候躺着更糟，经常是躺着觉得脚颤得厉害站起来倒是好多了，而且我坐着会垫一个小枕头在后腰，这种情况下坐着的感觉有时候都比躺着舒服。
诶这种心酸真是一言难尽。就是想请问一下各位 腿疼都是一个部位持续疼么？抱着侥幸心理昨天晚上拿弹力带练了医生教的动作会不会是肌肉的反应。诶，估计还是突出加重了导致的疼，就是不愿意接受事实罢了。得了这个病真的越来越丧，我才25岁感觉未来都一直要耗在这个病上面了。最开始复健的医生说3个月肯定能恢复，第三周见她就很激进地让我用力往前弯腰测试当场腰部就听到卡拉一声然后出现痛感，之后往后弯腰都能感觉到尾骨处疼痛。诶，真的是人生有这一劫，谁能想到本来病不重说不定在家躺躺能康复，去看了复健医生反倒让病情恶化呢？但是为了父母也只能好好活下去，还要装作啥事都没有照常上班照常生活

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而且这个头像真是好难看啊 想换一个都每次说上传失败 为什么要弄这样子的默认头像啊 晕死

步步高

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lizi971

这病，本来往前弯腰就是大忌。