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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 大家都是多久好的   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 大家都是多久好的

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 楼主|发表于 2018-10-6 11:02 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我想问下大家都是多久好的,我已经三个月了,就是坐骨神经痛和腿疼,腰不怎么疼,我看网上说三个月以上还没好就要考虑做手术了,我是腰5骶1中央型突出
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发表于 2018-10-6 11:25 | 个人空间 | 显示全部楼层
你是双侧有症状嘛?还是单侧。


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发表于 2018-10-6 15:10 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-10-6 20:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
三年了,一直没好,从膨出到突出,从单侧到双侧。


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 楼主| 发表于 2018-10-6 21:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
yt2018817 发表于 2018-10-6 11:25
你是双侧有症状嘛?还是单侧。...

单侧


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 楼主| 发表于 2018-10-6 21:20 | 个人空间 | 显示全部楼层
lizi971 发表于 2018-10-6 15:10
那看这三个月都在做什么? 一个过于相信绝对卧床肌...

先是卧床了一个月,绝对卧床,期间吃些药,然后一个月后做了做按摩啥的,感觉没啥用,现在就每天晚上倒走 挺肚 拉筋,你是多久好的


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 楼主| 发表于 2018-10-6 21:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
我要一个妖 发表于 2018-10-6 20:21
三年了,一直没好,从膨出到突出,从单侧到双侧。...

怎么治疗的


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发表于 2018-10-6 22:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
鼻子醒到了浪起 发表于 2018-10-6 21:21
怎么治疗的...

四个半月 突然好很多

所有治疗都没用 只要锻炼腰腹背肌


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 楼主| 发表于 2018-10-7 10:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-10-8 12:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-10-8 12:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
我要一个妖 发表于 2018-10-6 20:21
三年了,一直没好,从膨出到突出,从单侧到双侧。
...

这三年没注意什么吗,一直这样还是反复



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康复突友

发表于 2018-10-8 12:40 | 个人空间 | 显示全部楼层
我要一个妖 发表于 2018-10-8 12:32
做了很多治疗,只能缓解一下,基本没用。你也不要治
...

这三个月做了什么治疗没有,正常情况应该有所好转才对



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发表于 2018-10-8 12:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
robert 发表于 2018-10-8 12:39
这三年没注意什么吗,一直这样还是反复...

之前一年膨出一直有症状,但症状不严重坚持持上班,没有注意劳累复发,变成突出,立马辞职在家休息治疗,越折腾越重。现在每天活动两三小时回家躺躺,想去微创,医生都不建议,没到手术指症。带着症状活着


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康复突友

发表于 2018-10-8 14:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
lizi971 发表于 2018-10-6 22:15
四个半月 突然好很多

所有治疗都没用 只
...

你说的对,不要相信正骨、按摩等,理疗如牵引、红外线效果也不太好。最好的是游泳和时间,
至少4个月。



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