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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 看了被吸收的例子,心中有个想法   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』

标题: 看了被吸收的例子,心中有个想法

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发表于 2018-11-12 21:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
zoom 发表于 2018-11-12 21:31
所谓的严格卧床,是包括吃喝拉撒平躺
,腰椎不受
...

没做到,现在还是下地就左侧一条腿疼痛腰痛


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 楼主| 发表于 2018-11-12 21:54 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-11-13 03:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
zoom 发表于 2018-11-12 21:34
你查到突破后纵韧带,到现在有几个月了,
?等于
...

现在除脚和小腿有些异物感,已基本无疼痛症状,趋于正常生活。



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发表于 2018-11-13 08:57 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2018-11-13 03:00
现在除脚和小腿有些异物感,已基本无疼痛症状,趋于...

那么远方的朋友,我最近一直在研究脱出吸收,你看下,如果过去有半年了,可以做个糍共振,可以有个参考依据,对以后正确保守方向更加明确


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发表于 2018-11-13 10:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
迷途的羔羊 发表于 2018-11-12 21:54
高抬腿是拉筋而已,髓核回缩应该很难,或者说不会,...

那么所有的锻炼都是为了提高肌肉的力量而减轻腰椎的承受力,只要是锻炼都没有问题,当然前提是不增加腰椎的伤害。至于腰突能不能恢复就是滴水穿石了,看造化了,并不是因为坐了挺肚或者倒走而康复。


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发表于 2018-11-13 11:23 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-11-13 11:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
Homeland 发表于 2018-11-13 11:23
我这边拍核磁不方便,轻易不给拍,即便医生给约了也
...

可否把文摘粘贴到这里?谢谢分享。




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发表于 2018-11-13 11:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
文摘里没提到吸收情况,倒是Dr. Gillard的一段话给出了些信息:

In an extremely controversial study, Saal et al. [137] published the two-year outcomes of patients who had large CT-confirmed disc extrusions which resulted in unilateral radiculopathy and, in 87% of the cases, significant muscle weakness on examination. Surprisingly, not a single patient in this small group was lost to surgery over the study period and almost half of the patients experienced a greater than 75% reduction in their disc extrusion. In fact, most of the largest disc herniations completely reabsorbed. These findings led the authors to conclude that extrusions can be treated without surgery and natural resolution of the disc extrusion was a common phenomenon. [137] *This very often referenced study must be taken with a grain of salt, for not only was the cohort incredibly small (N = 11) and statistically underpowered, there really was no reported clinical outcomes, other than the fact that none of them were lost to surgery—at least up to the two year time point.

下面是文摘:
Abstract
The purpose of this study was to evaluate the natural history of morphologic changes within the lumbar spine in patients who sustained lumbar disc extrusions. All patients in this study were treated nonoperatively for radicular pain and neurologic loss. The following questions were addressed: 1) Does perithecal or perineural fibrosis result when extrusions are not removed surgically, and 2) Do disc extrusions spontaneously resolve, and, if so, how rapidly? The study population consisted of 11 patients with extrusions and radiculopathy. All patients were successfully treated nonoperatively. All had a primary complaint of leg pain and all had positive straight leg raising reproducing their leg pain at less than or equal to 60 degrees. Additionally, 87% had muscle weakness on a neurologic basis in a root level distribution corresponding to the site of disc pathology. Computed tomographic (CT) examinations were obtained on all patients at the inception of treatment. These studies were compared with follow-up MRI studies. The initial CT scans were evaluated for the following criteria: disc size and position, thecal sac effacement, nerve root enlargement or displacement, and evidence of central or intervertebral canal stenosis. In addition to the pathomorphology evaluated on the CT scans, follow-up MRI studies also evaluated disc hydration at the herniated and contiguous levels, and the presence of perithecal or perineural fibrosis. The following grading system was used to evaluate change in fragment size on the follow-up studies: Grade 1-0 to 50% decrease in size; Grade 2-50 to 75% decrease in size; Grade 3-75 to 100% decrease in size.(ABSTRACT TRUNCATED AT 250 WORDS).


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发表于 2018-11-13 22:12 | 个人空间 | 显示全部楼层
先和楼主握个抓,同突12,不过我有下垂。一年时间内总长由12缩到5.5, 后向由8减到5。但是楼主这种主动求脱的策略感觉不太可靠啊,手术的附带损伤也会影响腰部功能吧。


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Homeland 发表于 2018-11-13 11:23
我这边拍核磁不方便,轻易不给拍,即便医生给约了也...

前几天在深圳中医院理疗,一位医生也说脱出游离有吸收的可能,至少要经过18个月。我也准备每过半年或一年做核磁看看变化。只是觉得保守太辛苦了,这次急性期卧床18天了还没好转。又怕压到马尾引起大小便性功能问题,内心惶恐啊


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 楼主| 发表于 2018-11-14 09:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-11-14 20:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
liangxf 发表于 2018-11-13 22:43
前几天在深圳中医院理疗,一位医生也说脱出游离有吸
...

急性期一定要吃消炎药。剧烈疼痛是神经根的炎症导致的,单独压迫不会造成剧痛。只有炎症消除了,疼痛才会明显好转。我最近一次发作急性期持续了20多天,几天后又进入另一个急性期,持续2周。
是否压迫马尾可从核磁上看看突出情况做出基本判断,别自己吓唬自己。


吸收过程是比较缓慢的。平时也可以正常活动,少用腰即可。

一切都会好起来的。





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发表于 2018-11-14 21:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
liangxf 发表于 2018-11-13 22:43
前几天在深圳中医院理疗,一位医生也说脱出游离有吸
...

看了你的片子,和我突出十分相似,只是你偏右,我偏左(参见我主题 贴的核磁影像),另外你L5S1椎间孔在我看起来并不狭窄,比我好些。
这种情况算是突出不能算脱出吧?!我的报告上写的是严重突出。

我现在除脚木别的症状很轻了。一般性出行开车活动几个小时问题都不大,在家也可以做饭。相信你也会很快好起来。



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发表于 2018-11-14 21:21 | 个人空间 | 显示全部楼层
原来你也在这里 发表于 2018-11-14 19:43
我现在腿上症状基本也没有了,但是腰还是直挺挺的,
...

毕竟身体最重要,需要辞职修养不能犹豫。
腰僵通常是为减轻疼痛肌肉代偿的结果,慢慢而会恢复的。
不知道你脱出有多大,吸收过程每个人不一样,论坛里也有突友吸收比较快,但心急不得。



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康复突友

发表于 2018-11-14 23:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
迷途的羔羊 发表于 2018-11-14 09:59
那你的是脱出并且游离了吧,游离了吸收最大几率了,
...

没有游离,还连着呢,只是向下弯了。我看到过个游离的帖子,一年之后全吸收,那个太屌了。




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