关于腰突的一点疑问

远夏

看了这么多帖子，也上了不少网，腰突貌似是中突与侧突，好像没有看到后突的，但不明白为什么有的人不能直腰 难道他们是后突，网上说拱腰跟燕飞有可能会让髓核倒吸回去，我理解的是中突或侧突，腰往后弯，锥盘前方松弛 髓核或许可以倒吸，但又看到挺肚一说，说不能弯曲腰，一定要直，所以越来越糊涂了。还有一说纤维环是不可修复的，没有血管把营养送到那，那问题来了，都说腰不好就是肾不好，两者有没有关系呢？如果有 说明营养还是可以输送过去，没有的话，为什么现在这个病年轻化了，早早的就退化了。。
下面就是我自己的问题了，我一开始说坐不住 坐一会会儿屁股就疼，以为腰肌不好，就踢腿深蹲，拿杠铃弯腰，因为左腿有点提不高，没两天感觉好了，能坐了也能踢高了。过了一两天吧，在家拖地的 拖地前蹲下清理吸尘器的，快拖完了感觉腰背好疼，就贴了膏药。后来就上网搜索的，不是腰肌劳损就是腰突反正都差不多一个意思，就得养，还看到一个仰卧抬腿确诊法，确实左腿抬不起来了，腰拱也是三天打鱼两天晒网，燕飞确实做不起来，现在呢腿是能抬起来，但又回到了原点，屁股疼。。。到底是不是腰突压迫了神经呢？不是不去医院，医院有时候真让人寒心，我有鼻炎，挂过专家号，一分钟没有就打发我了，是不是知道看不好所以开点药忽悠忽悠我拉倒！加上看到好多说腰突不能动手术 更不愿意去医院了。不知道坛里有没有跟我类似的，我是裤子后面口袋口的位置疼，也不是太疼，反正不舒服。说了好多，大家将就着看看吧

robert

cuidifangfang

挺像的，刚开始是腰疼，然后放射性屁股大腿小腿。只是你比较轻而已

远夏

robert 发表于 2018-11-12 21:05
建议去医院做个腰椎mri，看你的描述应该像腰突，...

既然都说了腰突治不好去了医院也就是确定而已，遇到不上路子的医生说不定还倒霉。我只是想不明白这些挺肚倒走是为了锻炼腰肌还是其他目的，还有疼的话就贴膏药有没有点掩耳盗铃，除非疼的确实受不了，不得不缓解下。

远夏

cuidifangfang 发表于 2018-11-12 21:08
挺像的，刚开始是腰疼，然后放射性屁股大腿小腿。只...

我一开始不是腰疼，是屁股疼不能坐，是后来拖地背部才疼的厉害，开始屁股疼的时候就练踢腿深蹲，以为是肌肉不好，我休息在家很少锻炼，练了几天感觉好了的才勤劳拖地的，腰疼以后左腿就抬不高了。不知道是不是拖地给弄严重了，不过在屁股疼前一个月腰闪了一次，贴了膏药一个星期就好了，那会儿还坚持上班天天开车8/9个小时，刚去的不好意思请假，不会就是那会留的后遗症。。

lich753

踢腿深蹲，拿杠铃弯腰，拖地、开车都是对腰非常不好的事，楼主竟然都做了？

远夏