小开窗4年后，症状再临，开启保守治疗的王道

焦虑症患者

水无月流歌 发表于 2019-4-4 10:53
打卡记录：4.1-4.4
经过了上周一个小急性...

西乐葆我前天吃完了，准备停药了，但昨天看他们讨论中板炎，虽然不懂，但还是看的头皮发麻，炎西乐葆对骨性炎症有很好的效果，这不，又买两盒。

水无月流歌

焦虑症患者 发表于 2019-4-4 15:42
西乐葆我前天吃完了，准备停药了，但昨天看他们讨论...

看着老哥这药的照片，亲切呀哈哈
我也不会看核磁上的终板炎。。。。准备学习学习，呼唤homeland老哥

一脸懵蛋的鱼

焦虑症患者

水无月流歌 发表于 2019-4-5 21:50
看着老哥这药的照片，亲切呀哈哈
我也不会看核磁...

你这个大男孩怎么样了？很多天没来了

languazillr

水无月流歌

焦虑症患者 发表于 2019-4-18 11:29
你这个大男孩怎么样了？很多天没来了...

回来了，老哥。
最近家里有点儿小变故，一直在忙活，就没上网了。
差不多也吃了西乐葆三周了，改观很明显，其中有那么几天忘记吃药了，出门上班啥的也没感觉。
前两天出差去厦门，飞机上三个小时，感觉也不错，中间起来走走去厕所什么的，也还好。这两天可能还是阴雨天的关系，大腿后面的筋有点儿难受～ 总体还不错

水无月流歌

一脸懵蛋的鱼 发表于 2019-4-18 09:15
兄弟，你手术后的几年时间里，有过锻炼吗？...

我就是术后半年，开始慢跑锻炼，减肥。
然后偶尔去公园走走路跑跑步，不勤快

水无月流歌

languazillr 发表于 2019-4-19 18:38
想知道楼主手术前是发生了什么意外，为什么会急性期...

我是高中的时候就有轻微突出，不过那时候没有症状，和正常人一样。
直到大四快毕业的时候，突然有一天就出现走路跛行疼痛了，坐不了站不住，只能平躺，这个状态持续了两个多月缓解。不过还是不能久坐和站立走路，疼痛有个5-6分吧，我就是这样疼痛下又扛了快两年.....
最后一次爆发，是因为前一天办展会，在会场搬椅子桌子，一整天，肯定是累着了，然后就不行了。

水无月流歌

水无月流歌 发表于 2019-4-20 10:45
我是高中的时候就有轻微突出，不过那时候没有症状，...

很多人问，能上班啥的，估计问题不大。
但是我那会儿，真是生命力顽强...
我每天走路基本就是走走蹲蹲，不然疼的真心坚持不住
上班的时候，坐的疼的受不了，就去楼梯间蹲着，或者找个办公室躺地上缓解，将近两年啊，每天如此...
那会儿也不懂这个病，总觉得慢慢就能好

一脸懵蛋的鱼

languazillr

水无月流歌

有段时间没来汇报了，真的忙
1.5月份小弟我就要和老婆办婚礼了，最后一个月的时间，都是忙前忙后的张罗弄这事儿

2.公司上也是大大小小各种会

3.4月份飞了两次厦门，来回4趟飞机，赶上一次航班延误，真的坐了整整一下午，好几个小时，臀部和腿还是有反应的，让我清楚自己还没完全康复，会不舒服，飞机上的时候，每隔一个小时都去厕所呆5分钟站一会儿，稍微活动活动，能缓解很多

4.目前平常上班基本上没有任何问题了，没有症状，不过药物上，我的西乐葆也没停，坚持吃了一个月，甲钴胺也在坚持吃，药物对我看来还是比较有效的

水无月流歌

这次复发，整体上来讲我的症状不算中，但是一开始的时候，确实也是影响生活工作，主要体现在坐的时间不能太长，不然臀部和腿部会有1-3级疼痛酸胀

不过目前看来，基本恢复，一是靠药物，二是靠锻炼，三是靠自身的注意，四是最关键的，靠时间，慢慢养

白衣姑苏

16岁的脊柱真美，除了51

水无月流歌

白衣姑苏 发表于 2019-5-1 15:54
16岁的脊柱真美，除了51...

哈哈，拍核磁的那会儿也24岁啦
这次复发拍完核磁后，我自己还是挺欣喜地，毕竟其他节段没问题，这也跟术后我一直特别注意用腰有很大关系。

Homeland

水无月流歌 发表于 2019-5-1 15:20
有段时间没来汇报了，真的忙
1.5月份小弟我就...

小兄弟要大婚了，恭喜恭喜！！！
举案齐眉，白头偕老。

劳逸结合，别太累着。