小开窗4年后，症状再临，开启保守治疗的王道

水无月流歌

1.简要记录，从3.2-3.7的整体感受，没有想象中的那么难受，但是也不是完全没有感觉。还是和上周北京的阴雨天及降温大有关系，每天症状反复，主要集中在小腿外侧，不过不影响长时间坐立；
2.周末开车，两天来回几十公里，一开就是80多分钟，也没有什么特别难受的感觉，仅仅是小腿酸胀以及大腿前侧的胀热；
3.每天恢复泡热水澡，吃甲钴胺（一天三次，一次一粒），其他的各类药物均未启用。
4.目前坐在办公室写这次的记录，早上坐车半小时，上午坐在座位上一个小时，腰部有点算，腿部基本没啥症状了；
5.周末媳妇儿给用生姜精油把腰腿整体推按了一遍，很通透而且感觉症状缓解的也比较明显。

水无月流歌

打卡记录3.8-3.14 和上周相比，症状有改善，能感觉出是往好的方向走的。之间有过长时间开车、开会、饭局等，大部分基本无感，偶尔稍有不适但不明显不需忍受。

道法自然t

水无月流歌 发表于 2021-3-15 11:07
打卡记录3.8-3.14 和上周相比，症状有改善...

恭喜了。我也希望能早日像你一样，现在似乎找到方法了。

水无月流歌

水无月流歌

打卡3.15-3.23
这一周半已经恢复正常，久坐上班、开车、长距离徒步等，没有任何症状，虚惊一场还好无恙。
甲钴胺马上吃完第四盒，吃满一个月就不吃了，未来还需要自己多注意。

水无月流歌

albert

水无月流歌

albert 发表于 2021-7-27 09:43
非常好的状态啊，继续保持！恭喜升级做父亲，好消息...

谢谢版主～ 我也会时不时的回论坛汇报一下自己的情况，同时也来看看大家

道法自然t

水无月流歌 发表于 2021-7-31 21:41
谢谢版主～ 我也会时不时的回论坛汇报一下自己的情...

恭喜了，身体健康，多子多福。

雪压青松

水无月流歌 发表于 2021-7-26 14:40
又过了四个多月，最近身体一直OK，没有影响正常的...

恭喜老弟，顺利升级！！

微风吹吹

水无月流歌 发表于 2021-7-26 14:40
又过了四个多月，最近身体一直OK，没有影响正常的...

恭喜荣升父亲,祝福楼主身体健康