目前找到的一张最好的神经作用区域图，可自行对照受压迫神经根 ...

Homeland

anniroly 发表于 2019-3-29 07:24
搞不清楚，L5-S1是靠近尾椎么？感觉如果是很正...

先谢谢妹子的祝福。

L5-S1的位置参照下面的图能了解大概的位置，具体用手怎么从体表定位老哥也不清楚（一般理疗师都知道）：

Homeland

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NRH123 发表于 2019-3-29 10:21
片子怎么从手机发不上啊...

可能是图片格式不对。最好用电脑发，把图片格式存成jpg.

Homeland

健之康 发表于 2019-3-29 17:00
老弟我的核磁报告没写中央型，写的是神经根型偏右。...

您报告上前面写了L5S1膨出并向右后突出，后面写“神经根型、右”。意思是您L5S1首先有些膨出，就是后沿有些向外隆出，同时又有右后突出（突出跟膨出相比，基底较窄，比较收拢），也就是中央偏右，压迫了S1神经根。

跪爬你做没问题，不会加剧症状，也不会加重突出。平板应该也可以，但需要点儿体力和腹肌辅助完成，您可以试试。泡沫轴是帮助松解腰背肌肉，您可以用按摩代替。我这些最近都没做，因为肩周炎右臂不能抬高伸展。

我腿脚基本不麻，但是发木，用手抓挠体感差，当时脚底厚，像踩着砖头，或有脚垫的感觉。这些症状大约在半年后逐渐减轻，但有反复，现在大约恢复了85%。

甜甜小七

Homeland 发表于 2019-3-29 20:06
谢谢小七。我猜想是肩周炎，昨天看医生，让拍B超先...

对了，老哥，你再看看我片子，帮我分析分析，我这几天症状略微加重，躺着隐约感觉到大腿向下有点放射痛的意思，站起来还好没太大疼感，就是腰困，紧绷。目前接着锻炼还是静躺休息好点呢？

Homeland

健之康 发表于 2019-3-29 18:12
老弟，趴行的是脚和手落地还是膝盖和手落地趴啊？...

哈哈老姐，我前面写了是“跪爬”，就是用膝盖和手，像婴儿爬一样。用手当然也可以，但会很累。膝爬一定要带上护膝，否则膝盖容易受伤。

甜甜小七

甜甜小七

甜甜小七 发表于 2019-3-29 20:25
对了，老哥，你再看看我片子，帮我分析分析，我这几...

诊断报告，麻烦老哥啦

健之康

Homeland

甜甜小七 发表于 2019-3-29 20:27
谢谢老哥了...

CT主要看骨性改变，我不太会看，大约能看出L5S1间隙略窄，突出部分没有钙化。

下图标出了老哥的读片结果：



有些怀疑蓝圈部分是极外侧突出（左侧），压迫了L5神经根，因为图不完整和老哥水平所限，这个只是推测，最好拿原片找脊柱专家确认（需要同时查看远端侧剖图对照）。极外侧突出比较少见。相信红圈所示是L5S1像正后方突出，因为你上传的侧面（矢状面）中剖图是T2加权，椎管显示为黑色，突出部分轮廓无法分别，所以没有比照。从轴面图（横剖图）上看，由于突出导致了双侧侧隐窝有些狭窄，S1受到了压迫，压迫不算很严重，基本没有产生形变和位移。以症状为主。从位置上看，突出部分多半有些下垂，也许你的核磁报告上会给出脱出的诊断，在国外一般叫移位。

甜甜小七

Homeland

甜甜小七

Homeland 发表于 2019-3-29 21:21
脂肪积淀和许莫氏结节都不用管它，从片子上看不明显...

嗯嗯，最近症状有点明显，我这几天症状略微加重，躺着隐约感觉到大腿向下有点放射痛的意思，站起来还好没太大疼感，就是腰困，紧绷。目前接着锻炼还是静躺休息好点呢？

Homeland

甜甜小七 发表于 2019-3-29 21:06
嗯嗯，老哥，还有229楼的问题呢，哈哈...

L5和S1神经根受压都会导致坐骨神经症状，下肢放射痛属于典型的坐骨神经症状。

你腰困腰累可以适当多卧床休息下，缓解的时候再尝试下活动和锻炼。我腰也是这样，现在站着用电脑，也很僵，酸累。我是每隔段时间活动下，或躺一会儿，目前老哥也没找到好的解决办法。

甜甜小七

Homeland 发表于 2019-3-29 21:27
L5和S1神经根受压都会导致坐骨神经症状，下肢放...

嗯嗯！症状消失了又卷土重来，虽然很苦恼，不过感觉都习惯了……疲了，继续努力加油吧！

sugar-sun

楼主做过肌电图吗？神经是否有损伤？