苦逼高中班主任的腰突经历，期待康复

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时尚爸比

开始上班一周了，周三还值了一次晚自习，还是腰疼，小腿以下麻木，走路脚底有异物感，早晨好点，晚上就严重，因为学生军训期间，没有课，坐班也不严格，没事就在办公室躺着，偶尔备课，上下班都骑自行车，一天累计二十公里左右，大课间在校园溜达下。

天山飞鸟

雪压青松

时尚爸比

雪压青松 发表于 2019-10-26 20:59
芭比老师近况如何？...

抱歉，从开学到现在教学工作繁重，加上照顾家里孩子，忙的不亦乐乎，从9月起，正常上班，期间出行几次，带着护腰坐客车和火车几小时退外侧疼痛，休息以后也没什么大碍，就是右脚两个脚趾一直有麻木感，已经适应了，每天上午下午晚上各快走半小时，偶尔吊单杠适度拉伸，开车和骑自行车上下班都带着护腰，工作累了就休息室躺会儿，入冬以来很注意保暖，厚厚的大棉裤和冲锋衣早穿上，总之感觉腰突对现在的工作生活影响没那么大，你现在呢大哥？

时尚爸比

天山飞鸟 发表于 2019-9-6 10:38
中学老师可辛苦了，向班主任老师致敬...

谢谢，都是为了孩子  

天山飞鸟

时尚爸比 发表于 2019-12-6 16:41
抱歉，从开学到现在教学工作繁重，加上照顾家里孩子...

恭喜你了，你现在情况基本就是正常了呀

xyzn

hebiao1219

一直看楼主的帖子，老师不容易呀，我是小开窗复发，现在走路脚底也有异物感，我想问下楼主现在脚底异物感恢复没有？

play072011

看到楼主的症状好转，自己也充满了希望，各位挺住，不能消极，迟早会见到阳光！