24岁，腰突一年了，我累了

上海小韩复发

蛋挞菌 发表于 2019-6-10 15:36
如果要做手术一定要去大医院，最好就是省会城市的三...

我都不敢正骨，尤其老一辈的人 知道你腰突就千方百计带你去，我都被带去过3-5 次了，有的正规医院 有的很偏僻的地方 都是挂满锦旗、排队人一堆，一般2-3 分钟就完事了 回去叫你继续躺或者买一点他们自制的药膏贴着 反正对我没有用，我周边2个年纪大的亲戚 是有被按好的 不过也有可能他们年纪大了 碎核早就干了， 突出的也早硬了 按了几下改变了压迫的地方了吧 我们年轻人 里面还是软的 还是会受压被挤出来重新压迫的 所以我是这么理解正骨的 第一次回家没有好反而感觉加重了 后面几次我都去了就逃了

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上海小韩复发 发表于 2019-6-10 15:26
第一次手术前试过 作用不大，缓解为主 ，说白了除...

你是前辈能不能帮我看看，我适合哪种治疗方案

anniroly

蛋挞菌 发表于 2019-6-10 15:43
单杠是不是吊吊，游泳40分钟，然后跟着一个app...

你有没有倒走挺肚？

一个突出的人

蛋挞菌

anniroly 发表于 2019-6-10 16:18
你有没有倒走挺肚？...

试过一两个月，感觉没什么效果

蛋挞菌

3456

一个突出的人 发表于 2019-6-10 16:28
单从矢状图看突出并不多，切面图看一下...

上面是腰45下面是腰51

一个突出的人

3456 发表于 2019-6-10 16:55
上面是腰45下面是腰51...

说实话从片子看不严重，我左后突，左边的神经根都看不到了。感觉你是一开始没好好静养乱折腾了的，小针刀正骨个人很抗拒，止疼药该吃就吃，不要吃太久就行。锻炼一定要坚持，也一定要保证第二天不会加重，锻炼形式也要多尝试。我一开始连坐着吃碗面都坚持不下去满头大汗，现在坐着吃一顿大餐也能行，当然腿还是疼，我还是会坚持锻炼，日常所有的动作都慢一点，尽量不弯腰不负重
加油吧！

3456

一个突出的人 发表于 2019-6-10 17:21
说实话从片子看不严重，我左后突，左边的神经根都看...

症状非常严重，整天都是疼的，坐下一顿饭的功夫都坚持不住，出门都不敢出，出门之前得吃止疼片，就这还疼的受不了，现在正在考虑介入治疗，不知道哪种好

3456

一个突出的人 发表于 2019-6-10 17:21
说实话从片子看不严重，我左后突，左边的神经根都看...

前段时间吃止疼药吃的太猛，胃疼了两回，现在不敢吃了

一个突出的人

上海小韩复发

3456 发表于 2019-6-10 17:29
前段时间吃止疼药吃的太猛，胃疼了两回，现在不敢吃...

主要看症状、片子只是参考，如果考虑微创，封闭 还有类似的治疗不能做会粘孽神经、局嘛做的时候会很痛，我当初没有咋么拨神经，痛了2-3下像触电那样 几秒钟的事情 其他感觉是肌肉穿刺打通道 不痛 就是感觉那边胀，如果剥离神经 估计受不了所以有的让做的微创是全嘛的，手术不手术 看你自己、不要考虑复发 复发了还能融合内固定，保守的不好折腾加重 连微创机会都没有 只能融合  这个道理很多人是没有想到过的、有的人刚发病的时候医生说可以微创 他们去保守 没有问题很正常，但是他们可能天真到认为保守个一年半载后不行在微创吧 他们没有想过到时候可能不能微创了，你理解我说的意思吗 所以有的时候 托 耗不能改变什么！我前面又和医生联系了 他们说要么躺着拖着呢 要么来打4个钉子 如果想尝试可以去尝试下其他方式 如果手术 还是建议钉子，复发了 选择性就小了，只能继续躺2个月看看吧

上海小韩复发

3456 发表于 2019-6-10 17:26
症状非常严重，整天都是疼的，坐下一顿饭的功夫都坚...

你就是开始没有静卧 一直折腾辅助治疗 所以折腾那么久还疼着，正常情况下静卧2-3周肯定是能缓解很多 然后再去治疗 最好是那种住院的理疗 介入治疗 不能折腾 锻炼要等 起码不疼了再锻炼 疼的时候是不能锻炼会加重水肿炎症 你和他们嘛不一样 他们可以锻炼 你疼是因为水肿急性期没过完了 我不知道你片子拍了多久了我第一次手术前3个多月拍的核磁共振是45突出 钙化 3个月后  术前片子 是45脱出 钙化 医生还找我谈话说加重了 可能到时候要准备B方案 类似 开窗 全嘛 因为我那会趴着都疼 孔镜是趴着做的，我都不知道当时咋么熬的我脊柱侧歪C型的人趴着 硬往直的地方顶着 为了直一点让他们肌肉穿刺通道打的快一点、考虑手术 像你这种症状，早可以考虑了我是因为现在躺坐问题不大，修养了一个月 才准备拖一拖的，你现在可以准备2手方案 手术方案 医生 医院 最好找几个在那边做过的突友了解下我当年就是在这个论坛找了7-8 个上海的刚做过的了解了几天大概知道了整个流程以及术后恢复等细节， 你不提前了解到时候走一步算一步 浪费很多时间，不要想着手术是去死，那是给你解脱 没什么好怕的 退一万步说做坏了还能融合内固定 不至于死那么惨、做完卧床一个月 记住 除了拉屎洗澡 最好几天一洗 不要下地 绝对让你恢复的比听医生的 2-3 天下地走1周上班要恢复的好 我除了术后第二天按他要求 下床走一下看下镜子 脊柱侧歪程度、 还有自己坐车回家没有120 其余时间除了  洗澡一个月里没有下地 后面再静养2个月 半年后和正常人95%左右 除了腰有点硬 没什么其他问题

dfvsf

蛋挞菌 发表于 2019-6-10 09:39
11年前的手术应该不是微创吧，盘镜或者融合吗...

叫什么椎板开窗，名字记不住了。应该是微创，刀口很小。

samuel913

蛋挞菌 发表于 2019-6-10 15:37
游泳40分钟吧，然后做点康复运动（有个app叫w...

well app我也有用,都去到第五级锻炼结束了,身体是有进步..但是没有完全康复