盘源性腰疼纠结是否手术

HH0006

一年前，去三亚度假，同行闺蜜喝多了，扶她时扭伤了腰，回来之后一直当腰突治疗。期间腰一直疼，但是基本正常生活，疫情期间每天跑四公里，二个月前搬家累到了，加重病情，卧床一个月未改善，去上一级医院才知道是盘源性腰疼，每天腰疼腿疼，情绪不好，天天哭，本来认为还准备纠结男友是否适合我，现在只担心他哪天受不了离开。死不了，活不下去。翻翻朋友圈每年冬天都坐长途飞机度假，恍如隔世，泪水又流了出来，绝望。我一直是个坚强的人，这次真的过不去了

潘修文

好好休息，加强核心锻炼，会熬过来的。

HH0006

潘修文

HH0006

射频

道法自然t

HH0006 发表于 2020-10-18 13:46
射频...

射频手术在论坛上看，预后不太理想啊。我做过神经阻滞，也就是打封闭，立马就有效果，不过十天八天药劲过去，就又不行了。

HH0006

谢谢您回复，请问您现在是恢复了吗，关注您好久了

道法自然t

HH0006 发表于 2020-10-19 16:54
谢谢您回复，请问您现在是恢复了吗，关注您好久了...

怎么说呢，现在生活无大碍，但是离康复还差的很远，正在缓慢恢复中。毕竟谁和谁症状都不尽相同，接触到的医疗质量也可能千差万别，主要还是看医生的吧，我只是提供个参考。

Kayk

楼主加油，我躺了大半年才能正常走路，现在一年多了，已经可以爬山了

HH0006

突是什么感觉

有了解过再生疗法吗？

HH0006

好像不靠谱

突是什么感觉

我看到有论文提过用干细胞，也就是再生疗法去治疗盘源性腰痛。

HH0006

今天我联系了吉大三院的一位院长，他叫我游泳和骑动感单车，可是，以我现在的体力，能坚持走到游泳馆都是个问题，还有东北水冷，着凉的问题，动感单车真的可以吗

HH0006

最近三天都是半夜3点半腰深处疼醒，然后用热敷的办法可以重新入睡，己经停了止痛药和安眠药，也算是进步，睡前小腿前侧有感觉。今天忍疼坚持上班，试着融入社会，每活动一小时躺一小时。下午回家

qiancheng3824

动感单车不建议，还不如直接练核心。游泳建议的。但是以你现在的状况，以修养为主，适当散步、做小飞燕等，自己身体会慢慢缓过来。
射频不建议。我曾经研究过国外的医学文献，对于盘源性腰痛，微创治疗长期效果（大于5年）并没有保守锻炼治疗的好。你也可以自己看看专业的医学文章。
建议你还是要对未来充满希望，还有很长一段人生等着你去经历。我们不幸但也是幸运的，最起码现在知道身体是最重要的。