腰突用艾灸该灸哪里，灸的频率如何呢

janvio · 楼主|发表于 2009-5-20 22:13

RT，路过的朋友请请指点下，谢谢！网络上买了个温灸盒，回来才发现不知道把这个双孔的大东西放哪里灸好...

盼轻松 · 发表于 2009-5-21 04:59

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上海18岁腰病孩 · 发表于 2009-5-21 07:37

我是2个双孔的竖着放在腰的左右2边这样正合适

灸的频率最好一天一次不过即使连灸一个月也不一定能看到效果但贵在坚持
远期的效果是非常好的和锻炼一样

上海18岁腰病孩 · 发表于 2009-5-21 08:22

注意艾灸的时候把门窗最好全打开烟很大的还有灸完身上就有那味道别人闻的出
小心烫伤皮肤

艾灸腰的时候可以选一条不要的衣服穿上然后艾灸最好灸盒放上后上面再加一条衣服或毯子罩一下

断线风筝 · 发表于 2009-5-21 09:36

我是先灸后背：大椎，手术的刀口处，命门，腰腧

然后在转到前身灸：中脘，肚脐，关元，足三里，三阴交

同时5个盒灸，一次下来要3个多小时吧。

玫瑰翡翠 · 发表于 2009-5-21 12:26

我一般把四孔的长条木温灸盒，放在关元到中脘那一条。。。有五六个穴位，可以一起炙了。
最令我高兴的是，这条线上有个水分穴，是管瘦身减身体里的水份的。
艾灸久了后，人会得苗条，肚腩小，非常好!

render · 发表于 2009-5-21 12:50

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玫瑰翡翠 · 发表于 2009-5-21 13:27

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Selina · 发表于 2009-5-21 13:37

亲爱的玫瑰姐,
请问生理期可以用温灸盒吗, 明天要陪客户一天,怕腰受不了~~谢谢~

janvio · 发表于 2009-5-21 14:09

看看穴位图才发现，穴位真多，那么大个温灸盒随便一放就是好几个穴位的面积

不过这会更怕放错了

盼轻松 · 发表于 2009-5-21 20:03

我是在朋友那裏拿了幾條艾灸條, 沒有什麼盒啊, 棒的, 怎麼灸啊! 哈真是成了土老冒了. 我記得在此网某頁看到艾灸條的用法和注意事項, 但現在找不到了啊! 煩勞版主能不能分門別類一下.
先謝謝了!

景天雪 · 发表于 2009-5-21 20:49

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superdn · 发表于 2009-5-21 20:56

原帖由 盼轻松 于 2009-5-21 20:03 发表
那裏拿了幾條艾灸條, 沒有什麼盒啊, 棒的, 怎...

点着了熏肚脐上下，没盒子一样的

yingjiexie · 发表于 2009-5-21 20:58

肾腧、大肠腧，还可以根据病情选穴

盼轻松 · 发表于 2009-5-23 18:20

有煙的灸條確實味太大, 不知無煙的灸條是否也有同樣的功效?

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标题: 腰突用艾灸该灸哪里，灸的频率如何呢