倒走每天锻炼多长时间为宜

xiejinhan · 楼主|发表于 2009-8-13 21:00

倒走每天锻炼多长时间为宜

关玉门 · 发表于 2009-8-13 21:56

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同学201314 · 发表于 2018-8-21 13:17

我开始的时候走15分钟，后来走20分钟，循序渐进，最近几天台风，风比较大，就没走

Davisli · 发表于 2018-8-24 10:33

同学201314 发表于 2018-8-21 13:17
我开始的时候走15分钟，后来走20分钟，循序渐进...

请问楼上，你一般在什么地方倒走？

同学201314 · 发表于 2018-8-30 14:36

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12345wk · 发表于 2018-8-31 13:03

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同学201314 · 发表于 2018-9-10 10:34

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颗粒 · 发表于 2018-9-12 10:36

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标题: 倒走每天锻炼多长时间为宜