初来兼请教南京那家医院诊断治疗腰椎病好点啊

我的小Q · 发表于 2008-10-21 11:19

写下这么多，一是给自己留下一个病情日记，便于以后参考，二是督促自己坚持锻炼，三嘛，如果我的介绍对大家有参考价值的话，那我就更加欣慰了

豪哥 · 发表于 2008-10-21 11:33

小Q：斑竹在5#和11#的话非常赞同！趁着症状不严重年体质好，抓紧锻炼，争取除根！建议你倒走和游泳！坚持是关键！

我的小Q · 发表于 2008-11-12 15:14

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我的小Q · 发表于 2008-11-12 15:18

现在单位午休时间短，不能回家睡午觉了
为了能尽量少做在电脑前
现在每天中午吃完饭，都去楼下的公园里散步、晒太阳。
呵呵，很爽的哦，
时间充裕的话就看看老大爷们下棋、打牌
这几天南京天气都不错
中午晒太阳真舒服

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标题: 初来兼请教南京那家医院诊断治疗腰椎病好点啊