突友们，你们想过自己的未来吗？几十年以后的我们，会是什么样？

黄沁

虽然我的症状不是重得影响工作生活，但是所有的保守治疗（牵引，针灸，拔罐，中药烫疗，理疗，手法，止痛药，肌松药。。。）我都试过了，几乎没有什么作用，医生说我的只是膨出，不严重，没有手术的必要！但是一想起自己不是个健康人，想着连打球这种简单的运动都不能参加，心情就不好。我才三十岁，还没有成家立业，以后还有几十年的路要走，心里面很失落！也许有人说，现在科学那么发达，说不定以后有办法治愈呢？我是医学院毕业的，对医学的发展很关注，但是很不幸，前景不是很乐观，你们看，象癌症，糖尿病，高血压，甚至象痛风，乙肝这种病理很简单又高发的病，被医学界研究了几十年，现在都没有办法彻底治愈，我们这些突出者，未来的路也不知道会怎么样手术治疗突出不是人人适合，而且有些人做了还不如不做前的感觉好。也许有人说，“你应该乐观点，要有信心”，但是当痛苦悄然来临，你还能镇定自若的对自己说“要有信心吗”？除非痛苦在别人身上，不然没有谁能轻松的把自己当做没事人一样来开心的生活。哪怕你已经暂时控制住了痛苦，但总有一种背着个定时炸弹的感觉。我们的未来在哪里啊？

等待希望

勇敢的牛

突了就突了，认命了，发唠骚没任何意义，唯一的愿望就是希望将来医学发达，能成功的制造出人工纤维环.不是正常的健康人了，很多事情或运动就是要把握好千万不能怠懈不然就是麻烦。但也不要太过悲观，只要生活中尽量保持注意，那还不至于影响正常的生活。乐观些吧，我们虽然也不属于草原上的雄狮，但我们还拥有非洲象强健般的体魄，慢下来也是一种养生，更是一种生活。

腰突分子

我才22岁啊！学的又是数控专业，有了这病都不知道找啥工作了！突友们都什么职业啊？

kasjin

lxd1190

cabeca

我也痛了幾個月,真的很怕!因為不知何時是頭啊

因突而来

看了很多突友都说锻炼会好的，现在我每天都在坚持锻炼。相信有一天会好的，而且时间不会很长。

寻医问药路漫漫

得了这个病真是很痛苦，先是腰疼，后来腿胀、脚趾麻。一步步，用了各种保守治疗，跑了十几家医院。最后做微创手术，竟然两个脚都加重症状。心里是很无助、恐惧。工作、生活上不能让人家总照顾你吧，而且不能旅游、穿高跟鞋，和朋友聚会吃个饭，都腰疼、脚疼吃不消。后来我发现了这个论坛，原来有这么多的朋友和我一样受病疼折磨。还是很乐观。于是就试着练练小燕飞、倒走等，希望能改善一点。改变能改变的事情，接受不能改变的事情，尽量做些让自己开心的事，努力忘记身上的不舒服。

coco

tendency57

undefined 至于嘛膨出而已就悲观成这样！那我这样脱出的岂不是要立刻去死才算正常啊！
膨出明明是可以治愈的，你就不要在这里哀嚎了，赶紧牵引锻炼去吧！连药都不用吃的主，就不要在这里把大家引入一片心理上的死胡同了

白鹭女神

我觉得除了天生患有脊柱病的人和不幸遭受意外伤害的人以外,其它得腰突的人,都是自己不注意身体造成的,如久坐,久站,运动过度,受凉等等,腰突是身体对我们自身过错的惩罚,既然有罪,就要赎罪,所以突友们目前只能进行较轻微的运动,等"刑满释放"(炼成强壮的肌肉腰围)后,我们就自由了!就能过正常人的生活了.但爱护身体是一辈子的事,如果你又让它超负荷运转,终有一天你还得受二茬罪!

我突故我在

你不把我撂倒，我就把你踩在脚下；你若把我撂倒，我就把你砍了。这才像突友的口号

痛突的人2012

现在都搞不明白，不敢想以后事。

男双雁

因为我们生活习性不好才得腰椎间盘突出。反过来我感觉也是因祸得福去看这件事，我们腰椎保守治疗好了。以后早起早睡，多坚持锻炼身体，不吸烟不喝酒，定时上电脑时间，自然腰椎间盘病就会好的（有个亲戚在磁共振观注过腰椎间盘突出过几年有很多病入以后变好了，或没有腰突了，55岁以后也很少。）有好的生活习性，其它病也没有，难道不是件好事吗？大家努力闯过这关后，坚持锻炼我们相信腰突远离我们。

mgzgxx

顶。。说的太好了