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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 L3/4.L4/5.L5/S1突出,并L3/4.L5/S1椎管狭窄,我的报告和感受 ...   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: L3/4.L4/5.L5/S1突出,并L3/4.L5/S1椎管狭窄,我的报告和感受

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 楼主|发表于 2008-5-26 16:18 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
检查所见
腰椎生理弧度存在,L3/4.L4/5.L5/S1椎间盘向后方局限性突出,后方相应硬膜囊受压,L3/4.L5/S1椎间盘水平椎管狭窄。所及椎体边缘未见明显骨质增生硬化,椎小关节未见明显异常改变。

诊断意见
L3/4.L4/5.L5/S1椎间盘突出,并L3/4.L5/S1椎间盘水平椎管狭窄    (还有钙化)

---------------------------------------------------------------------------------------------
      上面是2月1号出来的报告,看了2个医生说我挺严重的,一个叫我牵引,一个叫我开刀。因为我现在大四,忙毕业,忙工作,也不知道有什么好的治疗方法,所以到现在一直没治疗。这个期间我练气功,做俯卧撑,飞燕,倒走,卧床。。。反正一直在锻炼吧。现在主要症状就是右腿疼,从屁股到脚踝。上厕所排便的时候双小腿麻。早上起来的时候感觉不舒服,但基本上不疼。然后睡午觉的时候觉得两个小腿麻,起来以后就觉得疼。有时候背部也觉得有点疼。总之3个月期间感觉就是反反复复的,时疼时不疼,心情也时起时落。但是锻炼一直没断,希望朋友们给点建议,共勉。
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发表于 2008-5-26 17:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-5-26 17:14 | 个人空间 | 显示全部楼层
LZ,看看我的帖子,我想会对你有帮助的!
你的情况不重!
我还是建议,
从日常的习惯改起!不要久坐!


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 楼主| 发表于 2008-5-26 17:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢谢斑竹和小羊。网上众说纷纭,真不知道该怎么治~艾。但是锻炼我是一直坚持的


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发表于 2008-5-26 19:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
建议俯卧撑别做了,换成吊单杠,安全些。或是加强腰背肌肉的运动,论坛里有这方面的帖子。


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 楼主| 发表于 2008-5-26 20:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
好的,多谢,但是俯卧撑为什么不能做啊

[ 本帖最后由 破碎的记忆 于 2008-5-27 09:08 编辑 ]


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发表于 2008-5-27 10:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2008-5-27 20:49 | 个人空间 | 显示全部楼层
不知道我这个情况能不能靠纯锻炼治好~那就完美了


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发表于 2008-5-27 21:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-5-27 22:07 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 破碎的记忆 于 2008-5-27 20:49 发表
个情况能不能靠纯锻炼治好~那就完美...

这也是我的追求,我也会一直努力的。


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 楼主| 发表于 2008-5-28 09:23 | 个人空间 | 显示全部楼层
在毕业找工作这个节骨眼上碰到这个病,真是愁人
不知道能不能边治疗边找工作~


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发表于 2008-5-28 09:26 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-5-28 12:02 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2008-5-28 12:34 | 个人空间 | 显示全部楼层
我和你的情况差不多 注意保护好腰 在没有治疗好之前不要活动腰部,心态好 一切都会好起来到。


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 楼主| 发表于 2008-5-28 14:53 | 个人空间 | 显示全部楼层
谢二位~我一定会保持良好的心态的!


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发表于 2008-5-28 16:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
我楼主目前的情况不错,继续注意休息并锻炼。

不过我个人建议你不要做俯卧撑。

另外说下,钙化不见得是坏事,钙化说明状况比较稳定。


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