腰椎间盘突出的自我康复心得

雨兰2012 · 发表于 2014-3-3 12:19

跟楼主一样的诊断结果，准备学着锻炼

soniclu · 发表于 2014-5-19 13:16

要有耐心，还要有正确的方法，就一定能康复，但一定是越早治效果越好

腰突小马 · 发表于 2014-6-13 23:56

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milanyan · 发表于 2015-1-8 21:48

让更多的突友能够看到这个帖子。
还有，忍不住抱怨医生，都是不负责任的。

L5/S1膨出 · 发表于 2015-2-3 22:03

真好，羡慕啊

莉莉82 · 发表于 2015-2-4 11:06

楼主现在不來了呀！我的l5s1后正中型轻突，不知道能不能做那个抱膝的动作？

李万鹏 · 发表于 2015-5-21 21:30

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soniclu · 发表于 2015-5-22 14:25

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标题: 腰椎间盘突出的自我康复心得