L5S1脱出,1cm,保守治疗中

茶垢 · 发表于 2013-1-17 00:18

楼主咱俩的情况差不多，希望你抗突成功，继续关注你的帖子

快乐使者 · 发表于 2013-1-17 09:44

楼主你好，我也是腰5骶1脱出中央型，在家卧床2个多月了，腿不疼了。但腰还是疼，在躺一个月不知道能好吗？我的情况与你很相似。急性期必须卧床3周，我觉得还是少活动。

新土 · 发表于 2013-1-18 20:58

腿不疼说明是好事，神经压迫轻了，这部分突出压迫的神经疼痛会表现在腿上多一点，只要治疗方法总的趋势是好的就坚持一下，两个月时间还不够，在床上躺时也不能一个姿势不动，偶尔翻翻身，一个小时后下床走走，在舒服的情况下锻炼锻炼应该会好

新土 · 发表于 2013-1-18 21:06

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都是自己大意 · 发表于 2013-1-19 03:10

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新土 · 发表于 2013-1-19 15:55

谢谢，继续一起努力！心态放松，行动不放松，改变不良习惯，时刻注意动作，持久战！

新土 · 发表于 2013-1-19 15:57

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都是自己大意 · 发表于 2013-1-27 07:06

具体是怎么个烤法？谢谢

sonicryu · 发表于 2013-1-27 11:08

心太急了，我也是51脱后，保守3月试了各种方法不行最后做了融合，因为实在放不下工作。现在钉子在身后悔啊，早知情愿静养半年，啥都别做，如不好转只有手术。

新土 · 发表于 2013-1-27 18:21

侧躺在床上，周林频谱烤在腰部患处L5S1处，大约半小时，至腰部出汗腰部有灼热感，然后大腿部半小时，尤其每次外出回来，电烤后浑身发热，非常舒服

新土 · 发表于 2013-1-27 18:31

我也是最近工作不断，每次回来后小腿总是酸疼，总是后怕会复发，大夫告诉我现在处于恢复期，因为已过两个月，现在身体的自愈和积极的锻炼为主，其余针灸等理疗方式起辅助作用，现在针灸也明显比以前有疼感，还是要休息加锻炼，春节放假好好休息！

huihaode · 发表于 2017-12-16 19:17

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大简 · 发表于 2017-12-17 13:28

怎么样了，几年了

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