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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 怎么确定突出已经痊愈了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 怎么确定突出已经痊愈了

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 楼主|发表于 2012-12-3 14:03 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
我是9月3号因为搬东西发生腰突的,具体CT后的给的诊断意见是:腰4/5椎间盘膨隆,腰5/骶1椎间盘向后方突出。
在急性期间,腰是很疼的,下床困难,走路困难,当时第一个星期在医院做保守治疗,也就是牵引,做短波,然后吃医生开的一些消炎化瘀的药。第一个星期就完全没有上班,第二个星期是每天上半天班。后来急性症状减轻后,就开始正常上班,每天倒走20-40分钟,按照论坛介绍做些简单的针对性运动(坚持的不是很好)。国庆8天假基本就在家休息,没怎么出去。过完国庆后,感觉急性症状消失。一直到现在,虽说没有急性症状,但是不能久坐,久坐了腰会感觉到酸胀,不是以前的那种疼痛。现在不确定,是不是腰突已经治好?各位突友,想问下我这种情况是否需要再去医院做下CT检查下现在恢复的程度?谢谢!
备注:现在平时也根据一些突友的经验,吊下单杠,有时也做做飞燕,拱桥等运动
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发表于 2012-12-3 14:37 | 个人空间 | 显示全部楼层
没有必要去检查浪费钱,你的症状比较轻,坚持锻炼,直到症状消失。注意别累着。


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发表于 2012-12-3 15:20 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-12-3 16:05 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #3 foodmoreyou 的帖子

我与LZ差不多,57岁;8月24发病到现在,就是不能长时间做着,做一小时就觉得腰酸痛,实

在不知怎么办好?走一段路没有问题。恢复时间也很长了,我算是好了吗?上班就是坐着用电脑干活!
上班会不会复发??这是主要的(本人体质差,身体虚怕冷!)。
               
                      敬请请各位突友给予指教!不胜感激!


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 楼主| 发表于 2012-12-4 13:47 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #2 玻璃人007 的帖子

症状是指急性期疼痛难忍的症状? 现在坐久了感觉腰部还是不太舒服,这种应该也是突出的症状吧?


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 楼主| 发表于 2012-12-4 13:48 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #4 航空Adr-zhang 的帖子

上班的时候千万不能久坐,要不肯定会复发。没犯过腰突的人还不能久坐,何况是刚恢复好的。


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发表于 2012-12-7 12:59 | 个人空间 | 显示全部楼层
我突出0.64CM,现在也是完全没有症状,和楼主一样,站立时间长了,或者坐着时间长了,腰会有一点点酸,但突出仍然存在


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发表于 2012-12-7 22:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #6 lmyzju 的帖子

你有这样的经历吗?可是有人(我们那里的)认为腰突的这么多,我这样的不会出现复发,我心里也没有底。只是感觉做时间长就酸痛。现在上班总是提心吊胆的,


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发表于 2012-12-8 08:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2012-12-21 22:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #9 一突鸣人 的帖子

我感觉腰突都是从背部肌肉松弛,下坠挤压腰部开始的,。每次腰疼之前都会背先疼。蓑衣锻炼背肌狠重要。


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