我这样的症状适合倒走吗？

huyiqiong · 楼主|发表于 2013-1-12 16:49

本人现在的症状是：左侧腰部、臀部疼痛，小腿外侧疼痛并有轻微麻。行走、站立时间不了多久就腰腿疼痛（有间歇性跛行，能走200米左右要休息，腰部向左边侧弯），晚上睡觉也会疼痛。MR报告是：腰椎退行性变，L4/5、L5/S1椎间盘中央型突出伴椎管狭窄。今天开始倒走了，走了30分钟左右中间休息了一次。倒走时会有点痛，但是是可以忍受坚持的那种（不会像正走时那样痛），走完后小腿原来痛麻的地方有点火辣的感觉！不知是否适合倒走？[/size]

步步高 · 发表于 2013-1-14 11:00

游客不能查看本楼内容

你需要 [ 登录 ] 才可以查看。没有帐号？[ 立即注册 ]

huyiqiong · 发表于 2013-1-15 09:28

谢谢版主回复和鼓励，已经倒走了3天了，继续坚持！！！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

标题: 我这样的症状适合倒走吗？

游客不能查看本楼内容

热心突友