各位突友大家好，能告诉我锻炼的方法能消除麻木吗？

凤凰涅槃2012 · 楼主|发表于 2014-4-15 16:53

各位突友大家好！我是论坛新人，还望各位关照！
   06年检查出腰突，急性发作后经保守治疗缓解，这么多年几乎忘记了这病。去年11月复发，不是急性的。
   MRI报告：腰椎生理曲度正常，未见明显侧弯及滑脱。椎体缘未见明显骨质增生，椎体形态及信号未见明显异常。T2W1显示L4/5，L5/S1椎间盘信号减低，L4/5椎间盘向周围膨出，L5/S1椎间盘像左后突出，相应硬脊膜囊受压，L5/S1左侧侧隐窝狭窄，椎管可见变窄，黄韧带无肥厚；马尾及终丝形态及信号无殊。有钙化情况。
   保守治疗过一段时间无效。现在腰部没有症状，左足底外侧有麻木感像踩在硬石板上，走路太远感觉左腿沉重。
看到很多突友说，倒走有效。特请教有没有和我情况类似的突友，经过倒走能消除麻木的症状吗？我现在很绝望，看了上海长征、长海、九院、十院等不下十几位专家，都说要手术。还要做植骨融合内固定。真的好害怕这个大创伤、并发症后遗症那么多的手术啊。人已经消瘦得不成人样，本来就患有抑郁症。现在快撑不下去了。
有突友同志，能告诉我锻炼的方法能消除麻木吗？不胜感激！我的QQ是：728218970

qwq1yjs · 发表于 2014-4-15 17:01

保守实在无效也不要惧怕手术，手术基本也是4_5天就可以下床了

shui · 发表于 2014-4-15 19:00

楼主多大了你和我症状差不多麻木没关系很多人都这样

相信会好 · 发表于 2014-4-16 00:15

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wsd20140211 · 发表于 2014-4-16 16:27

楼主你好，我跟你的症状差不多，我是在右侧，通过理疗和锻炼脚麻好了6-7分，别太听信这些医院的，我是被长征医院还误诊了，现在还在跟他们解决医疗纠纷的事。得了这个病首先要摆好心态，承认自己目前的状态，只要今天比昨天好点，就是胜利，不能老跟没得这个的时候比，那心情会糟透的。要有信心，一定能跨过这道坎的。

ALANBILLLU · 发表于 2014-4-16 17:06

你的情况和我相似不过我只是L5-S1 左脚外侧麻木13个月还没手术

liuch522 · 发表于 2014-4-18 12:14

我也是左脚底麻，就感觉脚心有一根筋扯着的。脚趾还有蚂蚁爬的感觉，躺着也不好转。有是还时感觉热，时感觉薄荷一样的清凉。

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